شربت امگا سه برای کودکان، لازم است؟
شربت امگا ۳ برای بچم ضرری ندارد؟
سوال مخاطب نینیبان: آیا شربت امگا ۳ برای کودک ۲ سالم بدهم، ضرری ندارد؟
پاسخ دکتر نوشین عیوضی، متخصص اطفال:
پاسخ دکتر نوشین عیوضی، متخصص اطفال:
اسیدهای چرب امگا۳ نقش موثری در رشد و عملکرد سلولهای مغزی و همچنین سلامت قلب و عروق و تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. همچنین مصرف امگا۳ در کودکان از بیماریهای چشمی جلوگیری میکند و عملکرد ذهن را بهبود میبخشد. کودکان در ۲ سالگی می توانند میزان قابل توجهی از امگا ۳ را از مواد غذایی جذب کنند اما دادن شربت آن هم مشکلی ندارد اما توجه داشته باشید که دوز مصرف را رعایت کنید و با متخصص مشورت کنید چرا که مصرف بیش از حد نیاز با وجود فواید فراوان، ضرر نیز دارد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼