سینوزیت، یکی از شایعترین بیماریهای تنفسی است و زندگی روزمره بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. گرفتگی بینی،…
یک مطالعه جدید نشان میدهد پیامدهای منفی ناشی از عادتهای بد ممکن است خیلی زود و حتی از حدود ۳۶ سالگی در جسم و روان…
سرانه مصرف لبنیات در کشور حدود ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم در سال است، در حالیکه میانگین جهانی به بیش از ۲۵۰ کیلوگرم میرسد.
فصل بهار با خود آبریزش چشم، گرفتگی بینی و عطسههای مداوم را برای افراد مبتلا به آلرژی فصلی به همراه میآورد.
بهترین منبع پروتئین برای عضلهسازی ممکن است شما را شگفتزده کند؛ چرا که خط بطلانی بر یک باور دیرینه یا عقیده فعلی در…
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در بررسی جدیدی که در یکی از دانشگاههای معتبر آمریکا صورت گرفته مشخص شده که با…
بر اساس یک تحقیق جدید از دانشگاه بریتیش کلمبیا، برنامهریزی هوشمندانه فعالیتهای روزانه میتواند کیفیت زندگی و احساس…
تماشای مداوم مانیتورها، تلویزیون و صفحات موبایل که همگی منابع نور هستند، میتواند اثرات نامطلوبی بر بینایی شما داشته…
اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید و فکر میکنید برای تغییر عادتها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را میگوید و در عین…
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاهخوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوهها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان…