۲۴۰۶۵۷
۸۱۴
۸۱۴

شربت نعناع خانگی: خنک و گوارا برای روزهای گرم

شربت نعناع یکی از نوشیدنی‌های سنتی و اصیل ایرانی است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. این شربت خنک و گوارا، علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص زیادی نیز برای سلامتی دارد.

شربت نعناع خانگی: خنک و گوارا برای روزهای گرم

شربت نعناع یکی از نوشیدنی‌های سنتی و اصیل ایرانی است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. این شربت خنک و گوارا، علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص زیادی نیز برای سلامتی دارد.

درست کردن شربت نعناع در خانه کار بسیار ساده‌ای است و به مواد اولیه‌ی زیادی هم احتیاج ندارد. با کمی وقت و حوصله می‌توانید این نوشیدنی خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید و از آن در کنار خانواده و دوستان خود لذت ببرید.

مواد لازم:

  • نعناع تازه: 2 پیمانه

  • شکر: 4 پیمانه

  • آب: ۶ پیمانه
  • آبلیمو: ۱/۲ پیمانه (اختیاری)
  • رنگ خوراکی سبز: چند قطره (اختیاری)

شربت نعناع خانگی: خنک و گوارا برای روزهای گرم

طرز تهیه:

  1. ابتدا نعناع‌ها را به خوبی بشویید و ساقه‌های آنها را جدا کنید.

  2. نعناع‌ها را داخل قابلمه‌ای بریزید و به آنها آب اضافه کنید.

  3. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و به جوش برسانید.
  4. بعد از جوش آمدن آب، حرارت را کم کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا نعناع‌ها دم بکشند.
  5. بعد از دم کشیدن نعناع‌ها، حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید تا مخلوط خنک شود.
  6. سپس مخلوط نعناع را از صافی عبور دهید تا برگ‌های نعناع از آن جدا شوند.
  7. شکر و آبلیمو (اگر از آن استفاده می‌کنید) را به شربت نعناع اضافه کنید و هم بزنید تا شکر حل شود.
  8. در صورت تمایل، می‌توانید چند قطره رنگ خوراکی سبز نیز به شربت اضافه کنید.
  9. شربت نعناع را در بطری‌های شیشه‌ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

شربت نعناع خانگی: خنک و گوارا برای روزهای گرم

نکات:

  • برای طعم قوی‌تر شربت نعناع، می‌توانید از نعناع‌های کوهی استفاده کنید.

  • اگر شربت نعناع را به صورت غلیظ‌تر تهیه کنید، می‌توانید آن را با آب رقیق کنید و میل کنید.

  • شربت نعناع را می‌توانید به عنوان پایه برای تهیه نوشیدنی‌های دیگر مانند موهیتو یا شربت مخلوط استفاده کنید.
  • شربت نعناع علاوه بر خنک کردن بدن، خواص دیگری نیز مانند هضم آسان غذا، رفع تهوع و دل درد و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.

امیدواریم از این دستور تهیه شربت نعناع لذت ببرید و در روزهای گرم تابستان، از این نوشیدنی خنک و گوارا استفاده کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.