علم تایید می‌کند: هوای بارانی، واقعا هوای دو نفره است!

هوای بارانی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر احساسات ما داشته باشد. بارش باران و تغییرات جوی مرتبط با آن به شکل‌های مختلفی بر حالات روحی و روانی انسان اثر می‌گذارد و برای بسیاری از افراد این حالت را تداعی می‌کند که گویی حال و هوای دو نفره؛ یا به عبارتی عاشقانه و احساسی را دارند. 

باران و احساس آرامش و کاهش استرس

هوای دو نفره، به نوعی نشان‌دهنده تمایل به آرامش، هم‌صحبتی، و تجربه لحظات صمیمانه است که معمولاً با باران همراه می‌شود. 

صدای باران، به‌ویژه باران ملایم، می‌تواند حس آرامش‌بخشی ایجاد کند. این صداها به دلیل ریتم یکنواخت و ملایمشان نوعی حس آرامش و امنیت ایجاد می‌کنند. به همین دلیل بسیاری از افراد هنگام بارش باران احساس راحتی بیشتری می‌کنند. 

باران و تمایل به درون‌گرایی و تفکر

هوای بارانی معمولاً به دلیل کاهش نور خورشید و ابرهای متراکم، ما را به محیط‌های داخلی و درون‌گرا شدن تشویق می‌کند. این شرایط باعث می‌شود افراد تمایل بیشتری به مرور خاطرات و درون‌نگری داشته باشند که ممکن است احساساتی همچون نوستالژی یا احساسات عاطفی عمیق‌تر ایجاد کند. 

باران و افزایش حس رمانتیک

هوای بارانی به‌طور ناخودآگاه افراد را به داشتن حس‌های عاطفی و رمانتیک ترغیب می‌کند. به‌ویژه در فرهنگی که «هوای دو نفره» با باران تداعی می‌شود، احساس تمایل به نزدیکی با عزیزان و شریک عاطفی تقویت می‌شود. 

کمبود سروتونین و دلگیری هوای بارانی

در هوای بارانی و ابری، نور خورشید کمتر است و سطح سروتونین، هورمونی که به خلق‌وخو و انرژی کمک می‌کند، ممکن است کاهش یابد. در نتیجه برخی افراد ممکن است احساس کمی غم و اندوه یا دلتنگی کنند که به آن حس «دلگیری هوای بارانی» هم می‌گویند. 

هوای بارانی و افزایش خلاقیت و تخیل

هوای بارانی برای بسیاری از نویسندگان، هنرمندان و خلاقان الهام‌بخش است. حس درونی و احساسات نوستالژیک برانگیخته‌شده در هوای بارانی می‌تواند منجر به تحریک خلاقیت و خلق آثار هنری شود. 

هوای بارانی و افزایش میل به استراحت

در هوای بارانی، سطح ملاتونین، هورمونی که به تنظیم خواب کمک می‌کند، به دلیل کاهش نور طبیعی افزایش می‌یابد و این امر تمایل افراد به استراحت را افزایش می‌دهد. 

به همین دلایل، بسیاری از افراد از هوای بارانی لذت می‌برند و این هوا را برای گذراندن لحظات احساسی و صمیمانه با عزیزانشان مناسب می‌دانند.