طلاق خواب، دیگر چیست؟

طلاق خواب همان تصمیم زوج‌ها به خوابیدن در تخت‌های جدا است که بر خلاف تصوری برخی گزارش‌ها نشان می‌دهد؛ می تواند برای رابطه مفید هم باشد.

بر اساس گزارشی با عنوان «رویه‌های رایج ۲۰۲۵»، این موضوع، مد جدیدی است که وارد عرصه شده است، و بین زوج‌هایی که سعی می‌کنند خوابشان را بهبود بخشند محبوبیت زیادی پیدا کرده است؛ البته آن‌ها این طلاق را در سفر می‌گیرند و نه در زندگی عادی!

امسال، ۶۳ درصد مسافران امریکایی گزارش دادند که تنهایی بهتر می‌خوابند. در همین حال، گروه هتل‌داری هیلتون تایید کرد که ۳۷ درصد مسافران ترجیح می‌دهند در تعطیلات در تخت‌های جداگانه بخوابند، به‌ویژه زمانی که با فرزندانشان سفر می‌کنند.

هیلتون اعلام کرد: «از هر چهار نفر، سه نفر معتقدند که بهتر است هنگام سفر جدا از فرزندانشان بخوابند.»

اما این‌طور نیست زوج‌هایی که از رویه «طلاق خواب» تبعیت می‌کنند، در طول روز هم از یکدیگر جدا باشند. اگرچه عنوان «طلاق خواب» گمراه‌کننده است، در واقع می‌تواند به رابطه زوج متاهل کمک کند، به‌ویژه اگر برای خواب خوب شبانه مشکل دارند، فارغ از اینکه در تعطیلات باشند یا نباشند.

یافته‌های نظرسنجی آنلاین «آکادمی پزشکی خواب آمریکا» (AASM) در سال ۲۰۲۳ نشان داده است که بیش از یک‌سوم آمریکایی‌ها «طلاق خواب» گرفته‌اند، حتی اگر در تعطیلات نباشند. این یعنی زوج‌ها «همیشه» یا «گاهی اوقات» نه فقط به تختخواب‌های جدا بلکه اتاق‌های جدا نقل مکان می‌کنند تا بتوانند راحت بخوابند.

در گزارش آکادمی پزشکی خواب آمریکا اشاره شده است که مردان (۴۵ درصد) بیشتر احتمال دارد که روی کاناپه یا در اتاق مهمان بخوابند، و اتاق خواب را به شریک مونثشان واگذار کنند. بیست‌وپنج درصد زنان گفتند که معمولا آن‌ها به اتاق دیگری می‌روند، و شوهرشان در تخت مشترکشان می‌ماند.