این کارها بعد از دعوای زناشویی، ممنوع است!

این کارها بعد از دعوای زناشویی، ممنوع است!

دعوا کردن یا بحث و جدل بین زوجین یک کار رایج و همیشگی است. اختلاف عقیده و نظر یکی از مواردی است که نه تنها زوجین، بلکه تمام ما با اطرافیانمان خواهیم داشت. هر انسانی با توجه به ارزش ها، عقیده ها، نظرات، سلایق و... می تواند نظرات مختلفی داشته باشد. نمی توان گفت که زوجین نباید دعوا داشته باشند. چرا که دعوا و بحث کردن، یک امر طبیعی است. اما می توان به آن ها آموزش داد که بعد از دعوا کردن، کدام کارها را انجام ندهند تا به رابطه آن ها، آسیبی وارد نشود. برخی کارها باعث می شوند که نقطه شکاف و اختلافات بیشتر شود. به همین دلیل دوری و پرهیز از برخی رفتارها مانند موارد زیر، می تواند شما را به آرامش و حتی ثبات لازم یک رابطه پایدار با همسرتان برساند. 

۱. سکوت نکنید و حرف بزنید

یکی از موارد رایج بعد از دعوا کردن، حرف نزدن است. این اتفاق بیشتر در خانم ها رخ خواهد داد. بعد از آن که آرام شدید و دعوا خوابید، بهتر است در فرصت مناسب و با لحن بهتری از مشکلات خودتان حرف بزنید. معمولا بعد از دعوا افراد قهر می کنند تا بر فرض دیگری را تنبیه کنند. سکوت کردن نیم ساعت بعد از دعوا طبیعی و لازم است, با این حال اگر کشدار شود می تواند پایه های روابط شما را متزلزل کند. برخی از زوجین دیگر می ترسند که با حرف زدن، دوباره دعوا راه بیفتد. البته بهتر است در نظر بگیرید که حرف نزدن، خیلی بدتر از دعوای مجدد است! بهتر است به صورت صریح و با احترام کامل، اقدام به حرف زدن با همسر خود کنید. 

۲. از دعوای خود به کسی چیزی نگویید

اعتماد کردن به همسر می تواند یکی از پایه های اساسی برا یبهبود و پیشرفت روابط و رشد فردی باشد. از طرفی هم دعوا جزو خصوصی ترین عامل در زندگی هر زوجی است و نباید آن را به خانواده ها و دوستان یا آشنایان اشاعه داد. برای آن که پایه های اعتماد را تقویت کنید، دعوا و آسیب های خود را به بیرون از روابط دونفری نشر ندهید. حتی فرزندان شما هم بهتر است از جزئیات دعوای شما باخبر نشوند. برخی افراد احساس می کنند که با در جریان گذاشتن دیگران از دعوا و آسیبی که داشتند، احساس آرامش و سبکی می کنند. در حالی که این کار تبعات دارد و باعث آسیب رسیدن به پایه های روابط بین فردی می شود. 

۳. محل خواب خود را جدا نکنید

سعی کنید محل خواب خود را بعد از دعوا جدا نکنید. این تصور که فکر کنید طرف مقابل تنبیه می شود و پشیمان خواهد شد، کاملا اشتباه است. بلکه شما به سرد شدن و قطع روابط عاطفی چنگ خواهید زد. این کار شاید بار اول یک جوابی بدهد اما به مرور باعث جدایی عاطفی می شود. همچنین ممکن است منجر به خیانت کردن و سرد شدن همسر نیز شود. بهتر است صحبت کردن و حل مشکلات را به خارج از اتاق خواب موکول کنید و در کنار هم دراز بکشید و بخواهبید. حتی خوابیدن در کنار یک دیگر باعث می شود که دعوا به مرور زمان برطرف شده و روابطتان دوباره گرم و صمیمی شود.