زمان مورد نیاز برای تهیه: 30 دقیقه
مناسب برای نوزاد 9-12 ماه
مواد لازم برای 600 میلی‌لیتر (دو و یک‌دوم پیمانه)
هویج: 115 گرم
کلم بروکسل: 50 گرم
لوبیا سبز: 25 گرم
ذرت پخته: 25 گرم (2 قاشق سوپخوری)
پاستای شکل دار: 50 گرم
شیر خشک حلکرده در آب: 350 میلی‌لیتر (یک و یک‌دوم پیمانه)
پنیر چدار: 50 گرم
روش تهیه پوره پاستا و سبزی
هویج را پوست بکنید، برگ‌های کهنه و رویی کلم‌ها را جدا کنید، همه سبزی‌ها را بشوئید و سپس خرد کنید. سبزی‌ها، ذرت، پاستا و شیر را در تابه کوچکی بریزید و به مدت 51-02 دقیقه آن را بپزید تا پاستا نرم شود.
حالا پنیر را رنده کنید و به سبزی‌ها اضافه کنید. سپس مواد را هم بزنید تا پنیر کاملا آب شود. اکنون مواد را به کمک غذاساز پوره کنید. یک قاشق از آن را در بشقابی ریخته و دمای آن را امتحان کنید. در صورت لزوم، قبل از اینکه غذا را به کودک دهید آن را خنک کنید. باقیمانده غذا را بپوشانید و سریعاً به یخچال منتقل کنید. غذا را تا قبل از 42 ساعت استفاده کنید.
یادآوری:
در این دستور می‌توانید از انواع سبزی که در دسترس دارید استفاده کنید.
