380
کد: 190798
24 دی 1397 - 22:46
من هفته ی 33 بارداری هستم میخواستم بدون برای زایمان طبیعی راحت تر روزی چند دقیقه پیاده روی داشته باشم؟
 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ی 33 بارداری هستم میخواستم بدون برای زایمان طبیعی راحت تر روزی چند دقیقه پیاده روی داشته باشم ؟؟؟ و اینکه از همین هفته شروع کنم پیاده روی؟؟
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز در ماه آخر از حدود هفته ۳۶ روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی سبک برای افرادی که قصد زایمان طبیعی دارند برای آماده سازی بدن برای تحمل پروسه زایمان و نه برای شروع دردها توصیه میشود.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: