در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می شود که ورزش در دوران بارداری خطری دارد؟
ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی و درد پشت و کمر را تسکین می دهد.
برای آگاهی بیشتر از ورزش در دوران بارداری به سراغ دکتر سیده سعیده اسدی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید.
.اگر نتوانستید در کادر بالا فیلم را ببینید، از اینجا دانلود کنید
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
