در بارداری چقدر باید وزن اضافه کنیم؟/ صدای دکتر
از پزشک خود درخواست کنید تا میزان افزایش وزن مورد نیاز خود را به شما بگوید.
از پزشک خود درخواست کنید تا میزان افزایش وزن مورد نیاز خود را به شما بگوید. یک خانم با وزن متعادل قبل از دوران بارداری باید در دوران بارداری ۱۲/۵ تا ۱۷/۵ کیلوگرم وزن اضافه نماید. زنان کم وزن باید ۱۴ تا ۲۰ کیلوگرم بدست بیاورند و زنان با اضافه وزن نیاز به تنها ۷/۵ تا ۱۲/۵ کیلوگرم افزایش وزن در دوران بارداری دارند.
دکتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد اضافه وزن در بارداری بیان می کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼