486
کد: 214221
27 آبان 1398 - 22:30
در تمام طول بارداری به ورزش و فعالیت‌ های روزانه ادامه دهید.

در تمام طول بارداری به ورزش و فعالیت‌ های روزانه ادامه دهید؛ اما باید قبل از انجام هر برنامه ورزشی بررسی بالینی کاملی شوید و در صورت نداشتن ممنوعیت تشویق شوید در فعالیت‌ های فیزیکی منظم و با شدت متوسط روزانه نیم‌ ساعت شرکت کنید و بهتر است برای تعیین نوع فعالیت ورزشی خود با توجه به زمان و وضعیت بارداری با متخصص مشورت کنید.
دکتر حاج عبدالباقی، متخصص عفونی، اطلاعاتی را در مورد خطرات دوران بارداری بیان می کند.


.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید



 

مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: