118
کد: 222808
31 تير 1399 - 15:17
آیا خوردن یک لیوان شیر همراه دو عدد خرما هر شب در طول بارداری مشکلی ایجاد میکند؟ 
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا خوردن یک لیوان شیر همراه دو عدد خرما هرشب در طول بارداری مشکلی ایجاد میکند؟ 
من ۳۷ ساله هستم و بتازگی برای دومین بار باردار شدم
 
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
دوست عزیز تغذیه دوران بارداری قرار نیست که دستور خاص و پیچیده ای باشد. خانم باردار هر چیزی که همیشه مصرف میکرده و برای همه خوب است را باید ادامه بدهد. فقط مصرف جگر و غذاهای نیم پز و فست فود و نوشابه توصیه نمیشود. مصرف نمک کم باشد. ماهی و غذاهای دریایی هفته ای ۱ تا ۲ بار بیشتر نباشد.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: