فواید زایمان در آب، چیست؟

زایمان در آب می تواند برترین فواید را برای مادر و نوزاد داشته باشد، از طرفی درد زایمان نیز در آب بسیار کمتر خواهد بود. زایمان یک پروسه فیزیولوژی طبیعی هست و شمار زیادی از مادران احساس می‌کنند که زایمان طبیعی در آب باعث میشود که زایمان طبیعی بر طبق غریزه, بهتر انجام شود.
در آب بودن, برای مادران حریم خصوصی و استقلال فراهم میکند و به انها کمک میکند تا با انقباضات کنار بیایند. همانطور که زمانی که احساس ناراحتی یا درد یا خستگی میکردیم, دوش یا حمام آب گرم به آرامش ما کمک می‌کرد و ناراحتی ها را از بین می‌برد. زایمان طبیعی در آب آب به سادگی باعث میشود که ما احساس خوبی داشته باشیم و به ما انرژی میدهد و این حقیقت دارد که زایمان طبیعی در آب مزایای مشابهی دارد.زایمان طبیعی در آب دقیقا به سادگی گفتن آن هست. در یک وان پر از آب گرم درد زایمان بردباری شده و سر انجام زایمان انجام میشود.
برخی از مادران ترجیح می‌دهند که در آب درد انقباضات را بردباری کنند ولی در بیرون از آب زایمان کنند. بردباری درد زایمان طبیعی در آب همان مزایای زایمان را دارد, و یا حتی اکثر.زمانی که شما در آب برای زایمان تلاش می‌کنید و درد آن را بردباری میکنید, به طور نسبی اکثر آرامش دارید و از مزایای جریانی از هورمونهای درد زایمان بهره مند هستید
در حالیکه تحقیقات هنوز در این اساس در حال ادامه هست, تحقیقات و تجربیات گزارش شده در حال آماده به ما میگویند که تولد در آب مزایای فراوانی دارد, از جمله:
تسکین درد
ایجاد آرامش
نیروی شناوری کمک میکند که احساس سبک تر داشته باشید
می‌توانید به راحتی پوزیشن خود را تغییر دهید.
به کاهش هورمونهای استرس که موجب درد میشود کمک میکند.
غوطه وری در آب میتواند به افت فشار خون مرتبط با پریشانی کمک کند.
کاهش خطر اپیزیتومی و پاره شدن ناحیه تناسلیمی تواند عمل خروج جنین را بدون دخالت در آن تسهیل کند. حس آرامش در کف لگن را اکثر می‌کند.
پریشانی را با ایجاد یک حریم خصوصی کاهش میدهد و به مادر اجازه می‌دهد به غرایز طبیعی بدن خود بهتر گوش فرا دهد و با بدن خود کار کند.

ورود و انتقال کارساز تر طفل
تسهیل حرکات, حریم خصوصی و آرامش جسمی و روحی میتواند مدت زمان بردباری درد برای زایمان را با ترشح هورمونهای درد کاهش دهد.خطر مداخلات مثل اکسی توسین مصنوعی و اپیدورال را کاهش میدهد.

آیا من برای زایمان طبیعی در آب مورد مناسبی هستم؟
زمانی که شما در موقعیت بردباری درد زایمان هستید, سخت هست که تشخیص دهید چه چیزهایی می‌تواند برای کاهش انقباضات کمک کند. با این حال, شمار زیادی از زنان که در حال برنامه ریزی برای زایمان طبیعی در آب میباشند باید از انتخاب ی مناسب و کارساز بودن آن برای خود مطمئن شوند. اگر شما می‌خواهید زایمان طبیعی در آب را انتخاب کنید, انتخاب یک مراقب یا پزشک و مامای مناسب بسیار مهم هست.

چطور زایمان طبیعی در آب درد را کاهش میدهد؟
زمان زایمان توسط تغییرات هورمونی و تغییرات فیزیکی و انقباضات عضلانی شدید پدیدار می‌شود. متغیرهای زیادی وجود دارد که بر میزان ناراحتی, درد و احساسات شدید تاثیر می‌گذارد. یک تعریف علمی از درد عبارت هست از:
در رابطه با زایمان, این درد ۲ بعد دارد. یکی از نظر انتقال حقیقی اطلاعات به مغز که محرک درد هست و دیگری این که چطور این محرک ها که میتواند تحت تاثیر متغیرهای عاطفی, شناختی, اجتماعی و فرهنگی منحصر به فرد هر زنی باشد, تفسیر شوند.
به تعبیر ساده, در حالیکه درد زایمان یک درد فیزیکی هست اما این درد فیزیکی تحت تاثیر عوامل محیطی, نزدیکان پشتیبان و تجربیات قبل هست. زایمان در آب فقط بر جنبه ی فیزیکی زایمان کارساز نیست بلکه بر جنبه های عاطفی نیز تاثیر می‌گذارد و این یک رویکرد یکپارچه برای رویارویی با درد زایمان هست.آب درمانی, همان آب گرم, گاهی اوقات به همراه حباب های تسکین دهنده هست تا به آرامش عضلات دردناک کمک کند.
تمامی اینها چیزهایی میباشند که می‌توانند کمک کنند تا با درد انقباضات کنار بیایید. آب موجب شناوری میشود و باعث میشود شما احساس سبک تری داشته باشید و کمتر احساس فشار کنید. هم‌چنین حرکت را راحت می‌کند و اجازه می‌دهد تا بتوانید برترین پوزیشن را برای بدن خود پیدا کنید.
احتمالاً یکی از برترین مزایای زایمان در آب این هست که به علت داشتن حریم خصوصی, به جریان یافتن هورمون درد کمک میکند. اکسی توسین, یک هورمون مهم درد هست که زمانی که یک زن احساس آرامش و راحتی و عشق داشته باشد ترشح شده و در بدن جریان مییابد.
با ترشح اکسی توسین که موجب تحریک انقباضات میشود, بدن نیز بتا-اندورفین ترشح میکند که هورمونی هست که با درد رویارویی میکند و حتی می‌تواند باعث بوجود آمدن احساس رضایت و خوشحالی شود! زایمان در آب می‌تواند به بدن کمک کند تا از روشهای طبیعی خود برای کاهش درد بهره گیری کند.