روز جهانی هپاتیت، هر ساله در تاریخ 28 ژوئن برای افزایش آگاهی درباره هپاتیت گرامی داشته میشود. روز جهانی هپاتیت، برای آگاهی درباره التهاب کبد که باعث بیماری شدید کبد و سرطان سلولهای کبد است، برگزار میشود.
هر 30 ثانیه یک بار، یک نفر از بیماری مرتبط با هپاتیت میمیرد. پس ضروری است تا درباره پیشگیری از این بیماری، اطلاعات لازم را کسب کنیم.
بهترین راه پیشگیری از هپاتیت A دریافت واکسن است. نوزادان باید در اولین سالگرد تولدشان واکسن هپاتیت A را دریافت کنند.
آیا میتوانم از هپاتیت پیشگیری کنم؟
روشهای زیادی برای جلوگیری از هپاتیت وجود دارد، از تزریق واکسن گرفته تا خوب شستن دستها.
سه نوع عمده این بیماری کبدی وجود دارد که عبارتند از: هپاتیت A ، B و C.
چگونه میتوان از هپاتیت A جلوگیری کرد؟
در صورت خوردن غذا یا نوشیدن آبی که ویروس هپاتیت A در آن وجود دارد، میتوانید به هپاتیت A مبتلا شوید. اگر در تماس نزدیک جسمی با فردی که به این بیماری مبتلا است، باشید باز هم ممکن است به این ویروس آلوده شوید.
بهترین راه پیشگیری از هپاتیت A دریافت واکسن است. نوزادان باید در اولین سالگرد تولدشان واکسن هپاتیت A را دریافت کنند.
بیشتر بخوانید: زمانبندی واکسن در کودکان و بزرگسالان
واکسن هپاتیت A در چه مواردی کاملا ضروری است؟
به عنوان یک بزرگسال اگر شامل این موارد هستید، باید واکسن دریافت کنید:
درباره پیشگیری از ابتلا به هپاتیت A این موارد را رعایت کنید
آب، یخ، میوهها، سبزیجات و غذاهای نیمهپخته از علل عمده عفونتهای هپاتیت A هستند. شما باید این کارها را انجام دهید:
آب بطری بنوشید و از آن برای مسواک زدن هم استفاده کنید. همچنین میتوانید آب شیر را حداقل به مدت 1 دقیقه بجوشانید، سپس آن را مصرف کنید.
چگونه از هپاتیت B پیشگیری کنیم؟
در صورت تماس با خون، مایع منی یا مایعات دیگر بدن فرد آلوده، میتوانید به هپاتیت B مبتلا شوید. یک روش رایج در انتشار آن از طریق رابطه جنسی یا استفاده از سوزن مشترک با کسی است که به این بیماری مبتلا است.
با واکسن میتوانید از عفونت جلوگیری کنید.
نوزادان باید اولین دوز واکسن هپاتیت را اندکی پس از تولد دریافت کنند. آنها در سن 6 ماهگی تا 18 ماهگی به تزریق مجدد واکسن نیاز دارند.
اگر فکر میکنید ممکن است به هپاتیت B آلوده باشید و هرگز واکسن نزدهاید، پزشک را در جریان بگذارید.
اگر در بزرگسالی هپاتیت B تزریق نکردهاید، مهم است که در صورت موارد زیر واکسن بزنید:
رعایت این موارد در رابطه با هپاتیت B
علاوه بر تزریق واکسن، بهترین راه پیشگیری از هپاتیت B جلوگیری از تماس با خون و مایعات بدن دیگران است. این موارد را رعایت کنید:
بوسیدن، بغل کردن، سرفه، عطسه و استفاده از عینک مشترک، باعث انتقال هپاتیت B نمیشود.
چگونه از هپاتیت C پیشگیری کنیم؟
هیچ واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد و از آنجا که اکثر افراد سالها علائمی از خود نشان نمیدهند، بسیاری از مردم نمیدانند که به این بیماری آلوده شدهاند.
برای محافظت از ابتلا به هپاتیت C این کارها را انجام دهید:
اگر سئوالی دراینباره دارید، آن را متخصصان کلینیک نی نی بان مطرح کنید.