روز جهانی لوپوس، هر آنچه لازم است بدانید!
روز جهانی لوپوس (۱۰ می) برای کمک به جهان برای درک این موضوع ایجاد شد که لوپوس در واقع یک بیماری خودایمنی مزمن و ناتوان‌کننده است که تقریبا ۵ میلیون نفر در سراسر جهان از آن رنج می‌برند و ۱.۵ میلیون نفر از آن‌ها فقط در ایالات متحده زندگی می‌کنند.
روز جهانی لوپوس (10می) برای کمک به جهان برای درک این موضوع ایجاد شد که لوپوس در واقع یک بیماری خودایمنی مزمن و ناتوان‌کننده است که تقریبا ۵میلیون نفر در سراسر جهان از آن رنج می‌برند و 1.5میلیون نفر از آن‌ها فقط در ایالات متحده زندگی می‌کنند.
تصور کنید نور خورشید شما را آزار می‌دهد، پوست شما را در برگرفته است، از خستگی رنج می‌برید، زخم‌های دهانی دارید، مشکلات کلیوی و مفصلی دارید و همچنین ریزش موی قابل توجه و تورم غدد لنفاوی را تجربه می‌کنید.
وحشتناک به نظر می‌رسد، اینطور نیست؟ خب، در واقع برای بسیاری از افرادی که هر روز با علائم لوپوس سر و کار دارند، همه این‌ها وحشتناک است.
لوپوس باعث چه می‌شود؟
به طور خلاصه، لوپوس باعث می‌شود که سیستم ایمنی بیش از حد فعال شود و آنتی‌بادی‌هایی ایجاد می‌کند که به بافت‌های سالم حمله می‌کند و باعث درد، التهاب و آسیب در قسمت خاصی از بدن می‌شود.
لوپوس باعث می‌شود که سیستم ایمنی بیش از حد فعال شود و آنتی‌بادی‌هایی ایجاد می‌کند که به بافت‌های سالم حمله می‌کند.
فعلا هیچ درمان شناخته‌شده‌ای برای آن وجود ندارد. متاسفانه، اکثریت بزرگی از مردم در مورد لوپوس اطلاعی ندارند و اغلب آن را با «آرتریت» اشتباه می‌گیرند که یک بیماری بسیار کمتر جدی است.
بسیاری از مردم حتی تا زمانی که خودشان یا کسی را که می‌شناسند به این بیماری مبتلا نشده است، حتی تصوری از وجود لوپوس ندارند.
به همین دلیل روز جهانی لوپوس برای مبارزه با آن ایجاد شده است. اکنون زمان آن است که در مورد این بیماری دشوار، بیشتر بدانید.
بیشتر بخوانید: روز جهانی تالاسمی، این گلبول‌های غیر طبیعی
تاریخچه روز جهانی لوپوس
روز جهانی لوپوس توسط «لوپوس کانادا» در سال ۲۰۰۴میلادی برای افزایش آگاهی در مورد این بیماری ناشناخته که می‌تواند اثرات مخربی بر مبتلایان و خانواده‌های آن‌ها داشته باشد، ایجاد شد.
در سال‌های پس از آن، این روز در تعداد فزاینده‌ای از کشورها در اکثر قاره‌های سراسر جهان، در آفریقا، آسیا، استرالیا، آمریکای شمالی و جنوبی و اروپا برگزار شده است.
یکی از حامیان برجسته روز جهانی لوپوس، نوازنده و بشردوست «جولیان لنون» است. دیگر افراد مشهوری که کمک‌های قابل توجهی به انجمن لوپوس آمریکا کرده‌اند، «دانیل رادکلیف»، « لیدی گاگا » و «ایان هاردینگ» هستند.
بیشتر بخوانید: بیماری آرتریت در کودکان، آنچه باید بدانید
لوپوس چیست؟
لوپوس، یک بیماری طولانی‌مدت است که باعث درد مفاصل، بثورات پوستی و خستگی می‌شود. هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما اگر درمان زودهنگام شروع شود، علائم می‌تواند بهبود یابد.
نحوه تشخیص لوپوس
تشخیص لوپوس که به آن «لوپوس اریتماتوز سیستمیک» هم می‌گویند، همیشه آسان نیست چون می‌تواند مشابه سایر بیماری‌ها باشد.
علائم آن شامل التهاب قسمت‌های مختلف بدن از جمله ریه‌ها، قلب، کبد، مفاصل و کلیه‌ها است.
علائم آن شامل التهاب قسمت‌های مختلف بدن از جمله ریه‌ها، قلب، کبد، مفاصل و کلیه‌ها است.
پزشک عمومی برای تشخیص آن معمولا تعدادی آزمایش خون انجام می‌دهد. سطوح بالای یک نوع آنتی‌بادی، همراه با علائم معمولی، به معنای احتمال ابتلا به لوپوس است.
در صورتی که پزشک تشخیص بدهد ممکن است قلب، کلیه‌ها و سایر اندام را تحت تاثیر قرار بدهد ، ممکن است عکسبرداری با اشعه ایکس و اسکن قلب، کلیه‌ها و سایر اندام‌ها را توصیه کند.
هنگامی که لوپوس تشخیص داده شد، به شما توصیه می‌شود که معاینات و آزمایش‌های منظمی را مانند آزمایش خون منظم برای بررسی کم‌خونی و آزمایش ادرار برای بررسی مشکلات کلیوی انجام دهید.
بیشتر بخوانید: بیماری خودایمنی در زنان، چیزی می دانید؟
چگونه لوپوس بر بدن تاثیر می‌گذارد؟
لوپوس می‌تواند باعث این مشکلات شود:
- مشکلات خفیف مفاصل و پوست
- خستگی
- التهاب متوسط سایر قسمت‌های پوست و بدن از جمله ریه‌ها، قلب و کلیه‌ها
- التهاب شدید که باعث آسیب شدید به قلب، ریه‌ها، مغز یا کلیه‌ها می‌شود و می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.
- علائم می‌توانند تشدید شوند و فروکش کنند.
- لوپوس اغلب عود می‌کند و علائم برای چند هفته بدتر می‌شوند، گاهی اوقات هم طولانی‌تر است.
- سپس علائم فروکش می‌کنند. دلیل تشدید یا فروکش کردن علائم مشخص نیست.
- برخی از افراد هیچ تفاوتی را متوجه نمی‌شوند و علائم آن‌ها ثابت است. بیشتر بخوانید: بیماری لوپوس در زنان، مانعی برای بارداری نیست؟
درمان لوپوس
لوپوس به طور کلی با استفاده از موارد زیر درمان می‌شود:
- داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن
- هیدروکسی کلروکین برای خستگی و مشکلات پوستی و مفصلی
- قرص‌های استروئیدی، تزریقی و کرم‌ها برای التهاب و بثورات
- «ریتوکسیماب» و «بلیموماب»، گاهی اوقات برای درمان لوپوس شدید استفاده می‌شود. این داروها روی سیستم ایمنی بدن کار می‌کنند تا تعداد آنتی‌بادی‌ها را در خون کاهش دهند. بیشتر بخوانید: روز جهانی بدون رژیم، حداقل امروزو بی‌خیال شو!
زندگی با لوپوس: کارهایی که خودتان می‌توانید انجام دهید
اگرچه داروها در کنترل لوپوس مهم هستند، اما می‌توانید به مدیریت علائم و کاهش خطر بدتر شدن آن کمک کنید.
این کارها را انجام دهید!
- از ضدآفتاب با فاکتور بالا (۵۰+) استفاده کنید.
- یاد بگیرید که از خستگی بیش از حد پیشگیری کنید .
- سعی کنید حتی در یک روز بد هم فعال بمانید.
- تکنیک‌های آرام‌سازی را برای مدیریت استرس امتحان کنید. استرس می‌تواند علائم را بدتر کند.
- در آفتاب از کلاه استفاده کنید.
- به کارفرمای خود در مورد وضعیت خود بگویید تا بتوانید الگوی کاری خود را تنظیم کنید.
- از خانواده، دوستان و متخصصان بهداشت کمک بخواهید.
- از یک رژیم غذایی سالم و متعادل شامل ویتامین D و کلسیم استفاده کنید. بیشتر بخوانید: زندگی بعد از یائسگی، چه شکلی است؟
این کارها را انجام ندهید!
- سیگار نکشید. در صورت ابتلا به لوپوس، ترک سیگار مهم‌ترین کاری است که باید انجام دهید.
- زیر نور مستقیم خورشید ننشینید، یا زمان زیادی را در اتاق‌هایی با لامپ‌های فلورسنت سپری نکنید.
علل لوپوس
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است یعنی سیستم دفاعی طبیعی بدن (سیستم ایمنی) به قسمت‌های سالم بدن شما حمله می‌کند. این بیماری، مسری نیست.
علل لوپوس به طور کامل شناخته نشده است. علل احتمالی عبارتند از:
- عفونت ویروسی
- مصرف داروهای خاص
- نور خورشید
- بلوغ
- زایمان
- یائسگی
زنان بیشتر از مردان به لوپوس مبتلا می‌شوند و این مشکل در زنان سیاه‌پوست و آسیایی شایع‌تر است.
بیشتر بخوانید: لوپوس در دوران بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
بارداری و لوپوس
لوپوس می‌تواند عوارضی را در بارداری ایجاد کند.
قبل از اقدام برای باردار شدن به پزشک مراجعه کنید تا در مورد خطرات آن صحبت کنید تا در صورت لزوم داروهایتان را تغییر دهید.
برای یافتن متخصص مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید.