روان کننده های بی ضرر واژن را بشناسید

مرطوب‌کننده‌های واژن و روان‌کننده‌های واژن می‌توانند به خشکی مزمن واژن کمک کنند. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم روان‌کننده‌های بی‌ضرر واژن را بشناسید. 

در این مقاله می‌خوانید: 

• نحوه استفاده از روان کننده واژن
• روان کننده های واژن
• کرم های مبتنی بر استروژن
• سفیده تخم مرغ
• آلوئه ورا
• ماست
• روان کننده های بی ضرر واژن
• روغن ها
• کره یا مارگارین
• روان کننده های بی ضرر واژن؛ محصولات تجاری
• آلوئه کادابرا
• ژل طبیعی Sliquid Organics
• روان کننده ارگانیک گلاید
• روان کننده Uberlube
• چرا از روغن طبیعی استفاده کنیم؟
• روان کننده واژن؛ از چه چیزی باید اجتناب کرد؟
• خطرات استفاده از روان کننده های واژن 
• پرسش مخاطب نی نی بان درباره روان کننده واژن
• خلاصه

نحوه استفاده از روان کننده واژن

روان‌کننده‌های واژن برای افرادی که خشکی شدید واژن را تجربه می‌کنند، حتی زمانی که رابطه جنسی ندارند، عالی هستند. هنگام استفاده از روان‌کننده‌ها و مرطوب‌کننده‌های بدون نسخه، باید همیشه دستورالعمل‌های روی بسته را به کار ببرید. بهتر است با مقدار کمی از محصول شروع کنید و سپس مقدار آن را به تدریج افزایش دهید تا مشکلی برای واژن به وجود نیاید. 

اگر بعد از استفاده از یکی از این محصولات واژن احساس خارش یا درد داشتید، این علائم می‌تواند نشان‌دهنده آلرژی یا حساسیت به یک ماده روان‌کننده باشد، بنابراین ضروری است تا روان‌کننده‌های بی‌ضرر واژن را بشناسید. 

روان کننده های واژن

در ادامه با روان‌کننده‌های واژن آشنا می‌شوید: 

کرم های مبتنی بر استروژن

شما باید کرم‌های مبتنی بر استروژن را فقط پس از مشورت با پزشک امتحان کنید. این کرم‌ها اغلب نیاز به نسخه دارند. مهم است که دستورالعمل‌های استفاده را دنبال و از دوز توصیه‌شده استفاده کنید.

سفیده تخم مرغ

برخی از خانم‌ها از روش‌های خانگی مانند سفیده تخم‌مرغ به عنوان روان‌کننده استفاده می‌کنند. اگر چه سفیده تخم‌مرغ ممکن است شبیه ترشحات واژن در زمان تخمک‌گذاری باشد، اما پزشکان استفاده از آن را در واژن توصیه نمی‌کنند.

بیشتر بخوانید: برای عفونت واژن، بهترین پماد چیست؟

آلوئه ورا

بسیاری از روان‌کننده‌های تجاری، حاوی آلوئه‌ورا هستند. آلوئه‌ورا یک محصول طبیعی است که مردم برای قرن‌ها از آن برای طیف وسیعی از اهداف سلامتی، زیبایی، دارویی و مراقبت از پوست استفاده کرده‌اند. این گیاه، راهی برای تسکین پوست آفتاب‌سوخته است. برخی افراد نیز از آلوئه‌ورا یا محصولات مبتنی بر آن به عنوان روان‌کننده طبیعی استفاده می‌کنند.

با این حال، استفاده از آلوئه‌ورا روی پوست می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند که عبارتند از:

• سرخی
• سوزاندن
• احساس سوزش
• کهیر
• واکنش های آلرژیک

در دوران بارداری، استفاده از آلوئه‌ورا می‌تواند باعث انقباضات رحمی شود. واژن و رکتوم، دارای پوستی متفاوت هستند که ممکن است واکنش یکسانی به آلوئه‌ورا نداشته باشند.

ماست

برخی از خانم‌ها از ماست در واژن به عنوان روان‌کننده یا درمانی برای عفونت‌های مخمری استفاده می‌کنند. اما ایمن بودن این روش، از نظر علمی تایید نشده است و نباید از ماست در واژن خود استفاده کنید. 

روان کننده های بی ضرر واژن

برخی از روان‌کننده‌های واژن، بی‌ضرر هستند که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید:

روغن ها

افراد از روغن بچه، روغن گیاهی، روغن نارگیل و سایر محصولات مبتنی بر روغن به عنوان روان‌کننده‌های بی‌ضرر واژن استفاده می‌کنند. اگر چه روان‌کننده‌های تجاری در دسترس هستند، اما اقلام خانگی به دلیل مقرون به صرفه بودن محبوبیت بیشتری دارند.

فقط به این نکته توجه کنید که محصولات روغنی می‌توانند به کاندوم آسیب برسانند، بنابراین خطر بارداری ناخواسته و عفونت‌های مقاربتی در فرد افزایش می‌یابد.

کره یا مارگارین

کره و مارگارین شبیه سایر روغن‌ها یا محصولات مبتنی بر روغن هستند، بنابراین ممکن است به کاندوم آسیب برسانند.

بیشتر بخوانید: قاعدگی رتروگراد چیست؟

روان کننده های بی ضرر واژن؛ محصولات تجاری

به غیر از روان‌کننده‌های واژن طبیعی خانگی، محصولات تجاری نیز در دسترس هستند. این محصولات عبارتند از:

آلوئه کادابرا

آلوئه کادابرا یک محصول مبتنی بر آلوئه‌ورا است که تولیدکنندگان آن را به عنوان یک روان‌کننده طبیعی به بازار عرضه می‌کنند. مواد تشکیل دهنده آن عبارتند از:

• آلوئه‌ورا
• روغن ویتامین E
• زانتان
• اسید سیتریک
• سوربات پتاسیم و بنزوات سدیم
• کنسانتره وانیل پلانیفولیا ارگانیک

اسید سیتریک pH محصول را متعادل می‌کند تا اسیدیته واژن را تقلید کند. سوربات پتاسیم و بنزوات سدیم مواد شیمیایی هستند که به عنوان نگهدارنده عمل می‌کنند.

ژل طبیعی Sliquid Organics

برند روان‌کننده‌های ژل طبیعی Sliquid یکی دیگر از محصولات مبتنی بر آلوئه‌ورا است. این روان‌کننده حاوی آگار است که از کربوهیدرات‌های پیچیده تشکیل شده است. کربوهیدرات‌ها ممکن است احتمال ابتلا به عفونت قارچی را افزایش دهند.

روان کننده ارگانیک گلاید

فرمول روان‌کننده ارگانیک گلاید از روغن‌های مختلف از جمله روغن گیاهی و میوه زیتون تشکیل شده است. به این نکته توجه کنید که هر محصول روغنی ممکن است به کاندوم آسیب برساند.

بیشتر بخوانید: یبوست در قاعدگی و چگونه می‌توان یبوست در قاعدگی را کنترل کرد؟

روان کننده Uberlube

این محصول، یک روان‌کننده است که می‌توانید از آن برای کاهش ناراحتی در حین رابطه جنسی و همچنین برای کاهش اصطکاک بر روی پوست در ورزش استفاده کنید. فرمولاسیون آن بر پایه سیلیکون بوده و شامل مواد زیر است:

• دایمتیکون
• دایمتیکونول
• سیکلومتیکون
• ویتامین E

اگرچه روان‌کننده‌های سیلیکونی و بر پایه آب برای استفاده با کاندوم بی‌خطر هستند، اما ممکن است بیشتر از روان‌کننده‌های روغنی باعث تحریک پوست شوند.

چرا از روغن طبیعی استفاده کنیم؟

مطالعات نشان داده است که زمانی که واژن زنان خیس‌تر است، مقاربت واژینال را ترجیح می‌دهند. افرادی که ترشحات واژن کافی ندارند، ممکن است به دنبال روان‌کننده‌های واژن، مرطوب‌کننده‌های واژن یا درمان‌های دیگر باشند. برخی از افراد ممکن است نسبت به موادی مانند گلیسیرین، پروپیلن گلیکول و عطرها حساسیت یا واکنش‌های نامطلوب داشته باشند.

برخی از روان‌کننده‌ها حاوی شیرین‌کننده‌هایی به عنوان افزودنی برای رابطه جنسی دهانی و عوامل گرم‌کننده برای تقویت برانگیختگی هستند. این مواد اضافی برای افرادی که به دنبال درمانی برای خشکی واژن هستند، ضروری نیست.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان

روان کننده واژن؛ از چه چیزی باید اجتناب کرد؟

روغن‌ها و روان‌کننده‌های مبتنی بر روغن می‌توانند کاندوم را ضعیف کنند. برخی روان‌کننده‌های مبتنی بر آب ممکن است کمتر از آن چیزی که متخصصان تصور می‌کنند ایمن باشند. 

سایر موادی که باید از آن‌ها در روان‌کننده واژن اجتناب کنید، عبارتند از:

• گلیسیرین: گلیسیرین، یکی از مواد تشکیل‌دهنده برخی روان‌کننده‌های تجاری است. خطر استفاده از گلیسیرین در واژن این است که محصول جانبی قند است. شکر، مخمر را جذب می‌کند و می‌تواند شما را مستعد ابتلا به عفونت‌های قارچی کند.
• وازلین: پزشکان توصیه می‌کنند که افراد از استفاده از وازلین به عنوان روان‌کننده اجتناب کنند چون روغن‌های آن می‌تواند به کاندوم آسیب برساند. 
• پارابن: لوازم آرایشی، غذاها و محصولات دارویی، حاوی پارابن هستند. تعداد کمی از افراد به پارابن‌ها حساسیت دارند. علاوه بر این، بر اساس طبقه‌بندی، پارابن‌ها مواد شیمیایی مختل‌کننده غدد درون‌ریز هستند.
• آلرژن‌ها: هنگام انتخاب یک روان‌کننده، چه یک محصول طبیعی یا تجاری، باید مواد تشکیل‌دهنده را بررسی کنید تا مطمئن شوید این مواد، باعث واکنش آلرژیک نمی‌شوند.

خطرات استفاده از روان کننده های واژن 

خطر قابل توجهی که هنگام استفاده از روان‌کننده‌های خانگی یا نامناسب در طول رابطه جنسی با آن مواجه می‌شوید، تغییر pH در واژن یا رکتوم است. pH طبیعی واژن 3.8-4.5 است که اسیدی است. pH طبیعی رکتوم نزدیک به 7 است که خنثی است.

استفاده از روان‌کننده با pH متفاوت از واژن یا رکتوم می‌تواند باعث تغییر PH در این نواحی شود. در واژن، تغییر در pH می‌تواند منجر به عفونت باکتریایی به نام «واژینوز باکتریایی» شود.

ترشحات بدبو از واژن ممکن است نشان‌دهنده واژینوز باکتریایی باشد. علائم دیگر آن شامل ادرار دردناک، خارش واژن و مقاربت دردناک است. در صورت ابتلا به واژینوز باکتریایی نیاز به مراقبت پزشکی دارید.

استفاده از روان‌کننده‌های طبیعی که دارای قندها یا مشتقات قند هستند، مانند گلیسیرین، می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی را افزایش دهد و علائم زیر را به همراه دارد:

• سوزش ناحیه تناسلی
• خارش
• مقاربت جنسی دردناک
• ادرار دردناک
• ترشحات غلیظ و سفید رنگ واژن که بوی نامطبوع ندارد

اگر پس از استفاده از روان‌کننده طبیعی، واکنش آلرژیک یا هر واکنش غیرطبیعی دیگری را تجربه کردید، به دنبال مراقبت‌های پزشکی اورژانسی باشید.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با مراکز آزمایشگاه

پرسش مخاطب نی نی بان درباره روان کننده واژن 

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: واژنم خشک است و متخصصان گفته بودند که بهتر است از روان‌کننده‌های طبیعی به جای شیمیایی برای خشکی واژنم استفاده کنم. روان‌کننده‌های طبیعی شامل چه چیزهایی می‌شود؟ برای بارداری و اسپرم مشکلی ایجاد نمی‌کند؟

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان: می‌توانید از وازلین، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید که جزء روان‌کننده‌های طبیعی به شمار می‌روند. ژل لوبریکانت هم از دیگر روان‌کننده‌هایی است که می‌توانید از داروخانه‌ها تهیه کنید تا خشکی واژن شما برطرف شود. ضمن این که استفاده از اینگونه مواد برای تسهیل ارتباط جنسی، هیچ تاثیر منفی روی اسپرم به جا نمی‌گذارد.

بیشتر بخوانید: روش‌های تشخیص فیبروم: سونوگرافی، MRI، هیستروسکوپی

خلاصه

استفاده از روان‌کننده واژن می‌تواند به افراد کمک کند تا تجربیات جنسی بهتر و راحت‌تری داشته باشند. برای خانم‌های مبتلا به خشکی واژن، علائم می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد. پزشک می‌تواند علت خشکی واژن را تشخیص دهد و به درمان آن کمک کند. ضروری است که روان‌کننده‌های بی‌ضرر واژن را بشناسید تا سلامتی‌تان تضمین شود. استفاده از روان‌کننده‌های واژن مبتنی بر روغن می‌تواند به کاندوم آسیب بزند و باعث بارداری ناخواسته، یا انتقال عفونت‌های مقاربتی شود. روان‌کننده‌های طبیعی مشتقات قند نیز خطر عفونت‌های قارچی را به همراه دارد. در صورت داشتن علائمی مانند سوزش، خارش یا سوزن سوزن شدن به پزشک مراجعه کنید. 

برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید.