حذف قند از رژیم غذایی حتی برای دو هفته می‌تواند تأثیرات شگرفی بر سلامت کلی بدن داشته باشد.،از بهبود سلامت پوست تا کاهش…
در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای کم کردن وزن در ماه رمضان ارائه می‌شود که به شما کمک می‌کند در کنار روزه‌داری، به تناسب…
این روزها قندهای حبه‌ای شکل فله‌ای و بی‌نام و نشان زیادی با طعم‌های گیاهی و میوه ای در بازار عرضه می‌شود. قند حبه…
تیرامیسو، موس شکلاتی، کرم بروله. دسرها مربای شما هستند. متأسفانه، همه آن شیرینی ها ممکن است برای قلب شما مضر باشد.
نمی‌توان گفت بستنی در کاهش هیجانات منفی و بهبود وضع روح و روان و بهبود خلق‌وخو تأثیر مستقیم دارد، اما به‌دلیل اینکه یک…
تاکنون کمتر به این نکته پرداخته شده که بیماران مبتلا به دیابت باید نسبت به مصرف کربوهیدرات و قند خود آگاه باشند، زیرا…
دیابت، بیماری‌ای است که با نام "همه‌گیری خاموش" شناخته می‌شود. این بیماری بدون علائم اولیه مشهود، به تدریج تأثیرات…
کنترل میزان قند خون در دوران بارداری یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت مادر و جنین است.
قند اغلب در فهرست مواد تشکیل‌دهنده، با نام‌های مختلفی ظاهر می‌شود که شناسایی آن را دشوار می‌کند.سازمان بهداشت جهانی…
علاقه زیاد به شکر تقصیر ما نیست؛ تبلیغات و سبک زندگی هم در این زمینه موثرند. بنابراین اگر از آن دسته افراد بدشانسی…
در یک پیشرفت هیجان‌انگیز، دانشمندان چینی موفق شدند سلول‌های چربی یک زن مبتلا به دیابت نوع یک را دوباره برنامه‌ریزی…
کیک فنجانی یک دسر خوشمزه و سریع است که برای پذیرایی از مهمانان یا یک عصرانه دلچسب بسیار مناسب است.
تقریبا ۵۰ درصد از مردان مبتلا به طاسی سر هستند اما طاسی نه تنها در مردان بلکه در زنان نیز رخ می‌دهد و تعدادش کم نیست.…
رژیم غذایی مناسب تأثیر زیادی بر رفتار و تمرکز کودکان بیش فعال دارد. از مصرف غذاهای حاوی قند و رنگ‌های مصنوعی کاسته و…
کیک آلو سیاه، یک دسر خوشمزه و متفاوت است که با طعمی ترش و شیرین، طرفداران زیادی دارد. این کیک علاوه بر طعم دلپذیر،…
