شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی…
موفقیت به معنای دستیابی به اهدافی است که نشان دهنده توانایی و پیشرفت شخصی باشد. با وجود این، پارامترهای موفقیت بین…
گذراندن روزهای سخت بخشی از زندگی است. گاهی اوقات زندگی می تواند مانند یک پیچ و خم چالش برانگیز باشد که در آن گزینه های…
عزت نفس پایین میتواند نحوه تفکر، کارهایی را که انجام میدهید و میزان موفقیت شما را تغییر دهد.
بدون شک یکی از بهترین و به یاد ماندنی ترین شب ها در زندگی هر دختر و پسری، شب خواستگاری او خواهد بود. شور و اشتیاق،…
آیا آماده هستید از این معمای تصویری جذاب لذت ببرید و تزبینی چشمانتان را به رخ دیگران ببخشید؟
قهر کردن بیشتر بین خانم ها رواج دارد و برای مسائل ریز و درشت قهر میکنند, چطور میتوان قهر همسران را مدیریت کرد؟
فال ابجد روزانه یکی از روشهای مرسوم برای دست یابی به آیندهای است که میخواهید به زودی از آن اطلاعاتی کسب کنید.
یکی از دغدغههایی که زن و شوهرها دارند، زمان برقراری رابطه جنسی است. درست است که داشتن رابطه جنسی در شبانگاه راحتتر و…
حرف و حدیث و جنجالهای مختلف اغلب با خود گردبادی از احساسات منفی، استرس و عوارض منفی غیر ضروری به همراه دارند. جای…
بعضی موقعیتها نیازمند پاسخهای قوی و قاطعاند. اما بعضی دیگر چندان نیازی به پاسخ ندارند.
بسیاری از ما برای سپری کردن روز به کافئین نیاز داریم اما مصرف بیش از حد آن میتواند در طول روز باعث دلشوره و اضطراب…
باستانشناسان درگیر در یک پروژه کاوش دوساله در محل یک نیروگاه خورشیدی، در شهر باستانی تارکینیا، در شمال رم، یک گورستان…
استرس، یک پاسخ بیولوژیکی به یک تهدید درک شده و ناشی از مواد شیمیایی و هورمونهایی است که در سراسر بدن افزایش مییابد.…
استرس در کودکان میتواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات در محیط، فشارهای اجتماعی یا مشکلات خانوادگی ایجاد شود. شناخت…
