ارتباط بین استرس و کاهش وزن و لاغری رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. استرس می‌تواند تأثیر مستقیمی روی وزن شما داشته…
نوجوانی یکی از مهم ترین دوره ها در شکل گیری شخصیت فرزند شماست، از این رو شما باید نکات رفتاری با نوجوانان را بدانید تا…
اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می‌دانید که راه و روش آرام کردن متولدین ماه های مختلف به خاطر شخصیت…
پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند.
آیا می‌خواهید بدانید حاملگی بدون دخول امکان‌پذیر است؟ بله! خب، چه کارهایی باید انجام بدهید که حاملگی بدون برنامه‌ریزی…
شاید این جمله را شنیده باشید که دوستان خانواده‌ای هستند که برای خود انتخاب می‌کنیم؛ اما چه اتفاقی می‌افتد وقتی حضور…
داشتن بچه‌های حرف‌گوش‌کن معمولاً نتیجه‌ی استفاده از چندین شگرد و روش تربیتی مناسب است. در زیر برخی از این شگردها و…
بختک فقط باوری مختص ایرانیان قدیم نیست و از آنجایی که پدیده‌ای است که برای تمام انسان‌ها به طور مشترک ممکن است درخواب…
آیا به جلسه‌ای برای مصاحبه شغلی دعوت شده اید و از نظر خودتان عالی عمل کرده‌اید، اما زمان می‌گذرد و هیچ پاسخی دریافت…
زندگی روش جالبی برای درس دادن به ما دارد، هرچند گاهی اوقات خیلی دیر متوجه بعضی از آنها می‌شویم. روان‌شناسان معتقدند…
اگر می خواهید یک زندگی سالم و خوب داشته باشید، باید به خوبی و با نهایت دقت از آن مراقبت کنید. همه ما در طول زندگی خود…
زندگی پرشتاب امروزی، مملو از عوامل استرس‌زا است که می‌توانند به سلامت جسمی و روانی ما آسیب برسانند. با این حال،…
ماه‌های منتهی به عروسی، برای عروس و داماد پر از استرس و هیجان است. یکی از دغدغه‌های مهم آنها، تهیه لیست خرید لوازم…
در دنیای امروز، استرس و اضطراب به مهمانان ناخوانده‌ی بسیاری از ما تبدیل شده‌اند. این عوامل مخرب می‌توانند به طور قابل…
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که سطوح بالای هورمون‌های استرس در مادران باردار، می‌تواند منجر به بدخوابی نوزادان در شب شود.…
