آیا به جلسهای برای مصاحبه شغلی دعوت شده اید و از نظر خودتان عالی عمل کردهاید، اما زمان میگذرد و هیچ پاسخی دریافت…
زندگی روش جالبی برای درس دادن به ما دارد، هرچند گاهی اوقات خیلی دیر متوجه بعضی از آنها میشویم. روانشناسان معتقدند…
اگر می خواهید یک زندگی سالم و خوب داشته باشید، باید به خوبی و با نهایت دقت از آن مراقبت کنید. همه ما در طول زندگی خود…
زندگی پرشتاب امروزی، مملو از عوامل استرسزا است که میتوانند به سلامت جسمی و روانی ما آسیب برسانند. با این حال،…
ماههای منتهی به عروسی، برای عروس و داماد پر از استرس و هیجان است. یکی از دغدغههای مهم آنها، تهیه لیست خرید لوازم…
در دنیای امروز، استرس و اضطراب به مهمانان ناخواندهی بسیاری از ما تبدیل شدهاند. این عوامل مخرب میتوانند به طور قابل…
به طور عمومی کودکان و نوجوانان به دلیل انتظارات بالای والدین، روابط اجتماعی با دوستان، تغییرات زیاد در محیط زندگی مثل…
مطالعه جدیدی نشان میدهد که سطوح بالای هورمونهای استرس در مادران باردار، میتواند منجر به بدخوابی نوزادان در شب شود.…
یک متخصص تغذیه: دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش…
امروزه کم خونی یک از معضلاتی است که هر فردی ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید، این مورد در میان خانم ها از فراگیری…
بریتنی اسپیرز متهم شده که در جریان یک مشاجره شدید، شوهر سابقش، سام اصغری را با یک تبر تهدید کرده است. این حادثه به…
در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای رهایی از استرس و اضطراب و رسیدن به آرامش درونی هستند. یوگا، به…
ترس از آینده، احساسی مشترک میان انسانها است. این ترس ریشه در ذات انسان و میل او به بقا دارد. اما گاه این ترس میتواند…
به نقل از geediting، بسیاری از ما تبحر زیادی در تظاهر به شادی داریم و از عبارات خاصی برای گمراه کردن اطرافیان خود…
زندگی روزمره ما، به خصوص برای خانمهای متاهل، گاه به گردابی از وظایف و مسئولیتها تبدیل میشود که فرصتی برای تمرکز بر…
