شلغم سبزی داری نشاسته است که در منطقه معتدل کاشت می شود که دارای ریشه پیازی و سر سبز تازه می باشد.
این طور نیست که یک بار خوردن فست فود در بارداری لزوما آسیبی به جنین شما برساند.
بارداری پر از باید و نباید است، اما آیا خانم های باردار مجاز به مصرف بادام زمینی هستند؟
بهتر است زنان باردار گردو را در میان وعده های غذایی خود بگنجانند و روزانه یک عدد گردو استفاده کنند و در غذاهایشان بگنجا…
پیشتر تصور میشد تخممرغ به دلیل داشتن کلسترول بالا و احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا غذای مناسبی برای زنان باردار نیست.
لیدی میل با ببمام چه فرقی داره؟
یکی از نگرانیهای اصلی زنان در دوران بارداری باید و نبایدهای غذایی است که باید آنها را رعایت کنند.
تخم مرغ از منابع سرشار پروتئین و منبع خوب چربى محسوب مى شود که مادران باردار مصرف آن را حتما باید در برنامه غذاییشان بگ…
از خواص مفید انجیر هر چه بگوییم کم گفتهایم. مهمترین خاصیت این میوه افزایش قوای جنسی است.
استفاده از دمنوش ها و بعضی گیاهان دارویی در دوران بارداری خطرناک است.
ماست و لبنیات و شیر، مواد بسیار مهم و مغذی برای دوران بارداری است.
سیب ملطف روح و روان, مقوی قلب و مغز است و از سقط زیر سه ماهگی به دلیل اینکه قلب مادر را تقویت میکند, جلوگیری میکند.
مصرف ماهی که تامین کننده روغن های غیر اشباع مناسب برای رشد مغزی کودک است
هر داروی آرامبخش عوارض خاس خودش را دارد در حالی که دمنوش آرامش بخش اعصاب و روان موثر ترکیباتی گیاهی دارد که بدون…
درخت انجیر بومی آسیای غربی و کشورهای مدیترانه است و از آنجا به عربستان، سوریه و فلسطین اشغالی برده شده است.
