این میوه از منابع بسیار خون پتاسیم به حساب میآید به طوری که مصرف آن به افراد مبتلا به فشار خون توصیه میشود.
موز گیاهی است علفی و درختچهمانند. برگهای آن بسیار بزرگ و پهن است و پهنای آن گاهی به 2 متر میرسد. گلهای آن به صورت…
درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب میوه ای است که می توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم…
برای صبحونه از نان برنجی استفاده می کنم.
بهره گیری از ویتامین C در رژیم غذایی زنان باردار خطر زایمان زودرس را در زنان کاهش می دهد.
مصرف گوجه فرنگی در حد تعادل در بارداری اشکالی ندارد و به طور کلی در شرایط بارداری نباید در مصرف هیچ ماده غذایی افراط…
اخیرا یک مطالعه نشان داده است که مادران غیرآلرژیکی که در هفته 3 تا 5 عدد بادام زمینی میخورند کمتر احتمال دارد کودکی با…
املاح کلسیم و منیزیم موجود در شلغم بر رشد استخوانهای کودکان و تقویت اسکلت زنان باردار نیز تاثیر می گذارد. همچنین…
محققان دانشگاه جورج تاون آمریکا با بررسی موشهای آزمایشگاهی دریافتند رژیم غذایی پرچرب موشها منجر به تغییرات ژنتیکی در…
متخصصان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در مطالعه جدیدی دریافتند زنان بارداری که مرتب ماست کمچرب میخورند، کودکان خود…
تحقیق نشان داد کودکان مادرانی که در دوران بارداری به اندازه کافی سیب می خورند ، کمتر از کودکان دیگر به تنگی نفس و آسم…
ماه هشتم بارداری رو می گذرونم علاقه عجیبی به بادام زمینی دارم می خواستم بدونم خوردن بادام زمینی خطرناک است؟
برای بسیاری از زنان باردار این سوال مطرح است که آیا نوشیدن دمنوش های گیاهی در این دوره سودمند است یا عوارضی در پی دارد!
برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و شیردهی چه تاثیراتی بر سلامت…
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد زنان با خوردن سیب در دوران بارداری به جلوگیری از ابتلای فرزندشان به آسم و علائم مربوط…
