ماه اول بارداری من می باشد ازچه خوراکی ها استفاده نمایم
با توجه به اینکه بارداری ناخواسته بود اوایل که نمیدانستم سوسیس و کالباس زیاد استفاده کرده ام...
در میان آجیل ها بادام از جمله مغزهای بسیار سودمند برای سنین مختلف است.
آیا در بارداری استفاده از مرغ های موجود در بازار که همه می گن هورمونیه و نخورید اشکالی داره؟
تغذیه دوران بارداری باید شامل میوه های سالم باشد، بسیاری از شما ممکن است خوردن گلابی را دوست داشته باشید
میوه خوردن و البته میوه خوب و به اندازه خوردن هنر یک زن باردار است. این را متخصصان تغذیه می‌گویند.
آیا مغزی جات مانند، پسته، بادام و...و قوتو کرمان باعث سقط می شود یا نه؟
اهم فواید و اثرات مثبتی را که میوه به در طول دوران بارداری و حاملگی بر مادران باردار و بر جنین آن ها دارد در این جا…
بارداری دوران مهمی در زندگی هر زنی است. برنامه غذایی زنان باردار باید سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی باشد تا باعث…
در دوره بارداری مصرف مغزها مثل پسته و بادام مفیده
مواد مغذی موجود در مغزها مانند ویتامین D و روی به رشد تکامل ریه‌ها و راه‌های هوایی در مرکز ایمنی جنین کمک می‌کند و…
خوردن پیتزا برای جنین ضرر داره؟
شلغم اثر مفید و موثری در درمان بیماری های تنفسی دارد. برای این منظور از سوپ یا آش آن استفاده می شود.
کلم بروکلی نه تنها دارای کلسیم و اسید فولیک برای مادر باردار است بلکه حاوی فیبر و آنتی اکسیدان فراوان برای جنین است.
د کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری مغز خشکبار مصرف کرده‌اند، کمتر دچار حساسیت به آجیل و خشکبار می‌شوند.
