مصرف گوجه فرنگی در حد تعادل در بارداری اشکالی ندارد و به طور کلی در شرایط بارداری نباید در مصرف هیچ ماده غذایی افراط…
اخیرا یک مطالعه نشان داده است که مادران غیرآلرژیکی که در هفته 3 تا 5 عدد بادام زمینی میخورند کمتر احتمال دارد کودکی با…
املاح کلسیم و منیزیم موجود در شلغم بر رشد استخوان‌های کودکان و تقویت اسکلت زنان باردار نیز تاثیر می گذارد. همچنین…
محققان دانشگاه جورج تاون آمریکا با بررسی موش‌های آزمایشگاهی دریافتند رژیم غذایی پرچرب موش‌ها منجر به تغییرات ژنتیکی در…
متخصصان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در مطالعه جدیدی دریافتند زنان بارداری که مرتب ماست کم‌چرب میخورند، کودکان خود…
تحقیق نشان داد کودکان مادرانی که در دوران بارداری به اندازه کافی سیب می خورند ، کمتر از کودکان دیگر به تنگی نفس و آسم…
ماه هشتم بارداری رو می گذرونم علاقه عجیبی به بادام زمینی دارم می خواستم بدونم خوردن بادام زمینی خطرناک است؟
برای بسیاری از زنان باردار این سوال مطرح است که آیا نوشیدن دمنوش های گیاهی در این دوره سودمند است یا عوارضی در پی دارد!
برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و شیردهی چه تاثیراتی بر سلامت…
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد زنان با خوردن سیب در دوران بارداری به جلوگیری از ابتلای فرزندشان به آسم و علائم مربوط…
به محض آنکه خانمی متوجه می‌شود باردار است یا حتی وقتی تصمیم می‌گیرد باردار شود،باید وضعیت آهن و کم‌خونی، کم‌وزنی یا…
اگر شما در مورد آجیل سالم در رژیم غذایی خود در بارداری نگرانید، پس زمانی را برای برطرف کردن چنین باورهای غلط و دانستن…
مصرف نمک نباید بیش از پنج گرم در روز باشد مگر در صورت وجود بیماری‌های قلبی و فشارخون بالا که محدودیت شدید مصرف نمک در…
خانم‌های باردار سعی کنند از آجیلی استفاده کنند که شیرین و بی نمک باشد.
