بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه…
آیا به محض این‌که احساس خواب‌آلودگی می‌کنید به رختخواب می‌روید؛ اما فراموش می‌کنید به یکی از مهم‌ترین جنبه‌ها یعنی…
اگر دوست دارید اتاق فرزندتان مثل دسته گل باشد؛ باید در مورد آموزش مرتب کردن تخت خواب برای کودکان اطلاعات کافی داشته…
سندرم قبل از قاعدگی (PMS) به تغییراتی در خلق و خو و احساس، سلامت جسمانی و رفتار اشاره دارد که بین تخمک‌گذاری و شروع…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که یائسگی چیست؟
برای خانم‌هایی که موهایی کم‌پشت دارند، اکستنشن مو راه حلی مفید برای حفظ زیبایی است. دوختن مو، میکرولینک و استفاده از…
زایمان سزارین (C-section) یک روش جراحی است که در آن زایمان از طریق برش‌هایی در شکم و رحم انجام می‌شود. ما به شما کمک…
غذا خوردن در یک ساعت معین می تواند سبب تحریک اشتهای کودک شود.
تشنج مرتبط با تب معمولا در کودکان خردسال که بین ۳ ماه تا ۳ سال دارند، رخ می‌دهد. این نوع تشنج زمانی اتفاق می‌افتد که…
بیشتر خانم هایی که روابط جنسی فعال دارند، زمانی که عادت ماهیانه شان عقب می افتد، شک می‌کنند که باردارند!
بهترین زمان برای آزمایش خون بارداری زمانی است که پریودی شما به تاخیر افتاده باشد. اگر می‌خواهید بدانید چند روز بعد از…
چند روز بیشتر تا نوروز نمانده و خرید لباس نوروزی بچه بزرگ‌ترین دغدغه خانواده‌ها شده است. امسال که کرونا هنوز لحظه‌های…
با بزرگ شدن نوزاد، برنامه ی خواب به تدریج تغییر می کند. آنها مثل همیشه شب ها می خوابند، اگر چه ممکن است چندین بار برای…
در هفته بیست و پنجم بارداری حدود 6 ماه از بارداری شما می گذرد و به پایان سه ماهه دوم بارداری خود نزدیک شده اید.
در هفته نهم بارداری، کودک شما تقریبا ۲/۵ تا ۳ سانتی متر طول دارد. این اندازه تقریبا به اندازه یک گیلاس متوسط است.
