فال روزانه و هفتگی بیشتر جنبه سرگرمی دارند و نمی شود برای کارهای روزمره روی آن ها حساب کرد. سعی کنید از تاثیر آن ها…
سرفه می تواند آزاردهنده باشد و خواب و فعالیت شما را مختل کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها می توانند سرفه شما…
در دنیای امروز، استرس و اضطراب به مهمانان ناخوانده‌ی بسیاری از ما تبدیل شده‌اند. این عوامل مخرب میتوانند به طور قابل…
رنگ‌های روشن، مانند سفید، کرم، آبی آسمانی و سبز کم‌رنگ، میتوانند معجزه کنند و اتاق خواب شما را به مکانی ایده‌آل برای…
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه…
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که سطوح بالای هورمون‌های استرس در مادران باردار، می‌تواند منجر به بدخوابی نوزادان در شب شود.…
هر فردی می‌تواند تظاهر کند که اعتماد به نفس دارد اما تعداد کمی از آدم‌ها حقیقتا صاحب اعتماد به نفس هستند. اعتماد به…
باورتان می شود؟ انگار همین دیروز بود که متوجه شدید حامله‌اید، حالا در هفته بیست و هشتم بارداری هستید. جنین هم در…
باهوش بودن همیشه همراه با عزت نفس بالا نیست. بسیاری از زنانی که بسیار باهوشند با مشکلات ناشی از نداشتن اعتماد به نفس…
کارشناسان بهداشتی اعلام کرده اند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند…
رنگ اتاق خواب نوزاد می تواند تاثیر زیادی بر خلق و خوی و خواب او داشته باشد. در اینجا چند نکته برای انتخاب رنگ مناسب…
فرش لاکی، با قدمتی دیرینه و نقش و نگارهای اصیل ایرانی، همواره جایگاه ویژه‌ای در میان فرش‌های ایرانی داشته است. رنگ…
قهوه، نوشیدنی محبوب بسیاری از مردم در سراسر جهان است. اما کافئین موجود در قهوه می‌تواند برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد ک…
اتاق خواب برای هر دختر، حکم پناهگاهی امن و شخصی را دارد، جایی که می‌تواند در آن رویاپردازی کند، استراحت کند و به علایق…
آیا تا به حال شده کودکتان با وحشت و ترس از خواب بپرد و متوجه شوید که کابوس دیده است؟ آیا علت کابوس دیدن وی را متوجه…
