نشستن طولانی‌مدت در توالت خطر ابتلا به هموروئید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می‌دهد
آیا شما هم مدام کارهایتان را به تعویق می‌اندازید، نمی‌توانید تصمیمات خود را عملی کنید و نمی‌خواهید مسوولیت عواقب آن‌ها…
با توجه به تحقیقات انجام شده زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری روحی روانی هستند.
رابطه زناشویی نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی زوجین در زندگی دارد.
بعد از این که پیوند میان شما و همسرتان بسته شد، از نظر ذهنی و عاطفی این شعار را باور خواهید داشت: “هر چه من دارم مال…
کافی است این چند مورد را در بدن در نظر بگیرید، تا بتوانید به اطلاعات مهمی از سلامت جسمی تان دست پیدا کنید.
