در این مقاله، ۱۰ اشتباه رایجی که افراد هنگام پیاده روی برای کاهش وزن مرتکب می شوند را بررسی می کنیم و نکات عملی برای…
فال شمع یکی از روش های پیش گویی آینده است که امروز رواج پیدا کرده و طرفداران زیادی دارد. در این مطلب از نی نی بان می…
مکمل‌های معمولی امگا ۳ بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت، پرخاشگری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد…
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش…
شاید پذیرش این واقعیت تلخ باشد، اما گاهی اوقات ممکن است که ما بدون اینکه بدانیم، آدم بد داستان باشیم.
شکلات تلخ، نوعی شکلات است که حاوی کاکائو بیشتر و شکر کمتری نسبت به شکلات شیری است. این ماده به دلیل طعم غنی و خواص…
هنگامی که به علائم بیماری قلبی فکر می کنید، احتمالاً تصور می کنید که علامت آن درد قفسه سینه، تنگی نفس و سرگیجه یا سبک…
بازگرداندن اعتماد در زندگی مشترک بعد از خدشه دار شدن آن، فرآیندی دشوار و زمان‌بر است که نیاز به تلاش و صبر هر دو طرف…
محققان مجارستانی دانشگاه Semmelweis ادعا می‌کنند که دریافته‌اند بیمارانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند تا…
لمس عاطفی، زبانی گویا و بدون کلام است که می‌تواند عشق، محبت، قدردانی و حمایت را به همسرتان منتقل کند. تحقیقات علمی…
فال روزانه نی‌نی‌بان به شما کمک می‌کند تا هر روز، اطلاعاتی از آینده، روز خود، تجربیات گذشته و توصیه‌هایی برای زندگی…
فال روزانه به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برایتان رخ دهد، اشاره می‌کند. فال روزانه از جمله فال‌های رایج بین مردم…
ازدواج یک تصمیم مهم و خطیر است که باید با آگاهی و سنجش تمام جوانب آن گرفته شود. شرایط و موقعیت‌های مختلفی وجود دارد که…
جلب توجه و شیفته کردن طرف مقابل، مهارتی ظریف و پیچیده است که نیازمند درک روانشناسی انسان، آگاهی از زبان بدن و تسلط بر…
رنگ بنفش، رنگی جذاب و پر رمز و راز است که می‌تواند برای طراحی ناخن‌ها نیز به کار گرفته شود و زیبایی خیره‌کننده‌ای به…
