پوست هم مانند روده محل زندگی میلیون‌ها باکتری، ویروس و قارچ است؛ ارگانیسم‌های ریزی که عموما میکروب نامیده می‌شوند و به…
تخم هندوانه، همان دانه‌های کوچک سیاه‌رنگی که اغلب دور ریخته می‌شوند، گنجینه‌ای از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.
همسر علیرضا نیکبخت بازیکن سابق باشگاه استقلال در استوری عجیب از کسانی که او و همسرش را زشت و پیر خطاب کردند انتقاد کرد.
دیابت، بیماری‌ای است که با نام "همه‌گیری خاموش" شناخته می‌شود. این بیماری بدون علائم اولیه مشهود، به تدریج تأثیرات…
یکی از چالش‌های اساسی والدین، بی‌قراری و نخوابیدن نوزادان است که می‌تواند استرس و خستگی زیادی برای آن‌ها به همراه…
پسته یکی از آجیل‌های کم‌کالری است و هر وعده حاوی ۴۹ پسته، ۱۶۰ کالری دارد. مصرف آجیل‌های درختی مانند پسته، در مقایسه با…
اگر می‌خواهید سریع و اصولی پاها و باسن خوش‌فرمی داشته باشید، رعایت ترکیبی از تغذیه مناسب، ورزش‌های هدفمند و عادات سالم…
حبوبات در دوران بارداری، منبع عالی ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئینی هستند که بدن شما در این دوران به آن نیاز دارد.
زمانی که فناوری‌های پیشرفته مانند سونوگرافی وجود نداشت، مادران و مادربزرگ‌ها از روش‌های سنتی و تجربی برای حدس زدن…
بر اساس پژوهش‌ها و توصیه‌های سنتی و علمی، تغذیه در ماه هشتم بارداری می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر زیبایی پوست، مو و…
چاقی ناگهانی و قابل‌توجه برخی از سلبریتی‌ها معمولاً نتیجه عوامل پزشکی، روانی یا درمانی است که در ظاهر آن‌ها تأثیر…
اعتماد به نفس در کودکان یکی از ارکان اساسی برای موفقیت، رشد سالم، و مواجهه با چالش‌ها است. کودکانی که اعتماد به نفس…
مادربزرگی در نواحی روستایی زامبیا بعد از موافقت با پوشیدن لباس‌های شیک و تعویض لباس با نوه مُدپَرَست خود به نماد…
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا وقتی تنها یا ناراحت هستیم، تمایل داریم به موسیقی‌های غمگین گوش دهیم؟
صبحانه، مهم‌ترین وعده غذایی روز است که تأثیر زیادی بر سلامتی، سطح انرژی، و متابولیسم بدن دارد. افراد مشهور یا همان…
