مصرف غلات در بارداری بسیار مهم است زیرا بخش مهمی از هرم غذایی این دوران به شمار می‌آید. زنان باردار روزانه به حداقل…
خوردن فلفل سیاه در بارداری فوایدی همچون تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، کاهش ورم بارداری و .. دارد. عوارض مصرف…
«از یاد رفته» را می توان یک اثر پر و پیمان دانست که می‌تواند با فضاسازی و خلق موقعیت‌های درام و معماگونه، کشش داستانی…
مصرف روزانه ۸۵ میلی گرم ویتامین C در بارداری ضروری است. معمولاً زنان باردار مقدار کافی ویتامین سی را از طریق منابع…
در دنیای امروز، داشتن پوستی صاف و بدون موهای زائد، به یکی از معیارهای اصلی زیبایی تبدیل شده است. در میان روش‌های…
عناب، میوه‌ای کوچک با خواص شگفت‌انگیز، از دیرباز در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی برای تقویت سلامت و بهبود کیفیت…
ویار فست فود در دوران بارداری رایج است و بسیاری از زنان باردار می‌خواهند بدانند که آیا می‌توانند پیتزا، ساندویچ یا…
کتلت یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانی‌هاست که اغلب آن را با سیب‌زمینی، گوشت، انواع ادویه و گاه پودر کتلت درست می‌کنند.…
در فرهنگ اسلامی و به‌ویژه در میان خانواده‌های ایرانی، غسل چهل روزگی نوزاد یک سنت ریشه‌دار است که همچنان در بسیاری از…
شست‌وشوی فرش یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که برای حفظ زیبایی، دوام و سلامت محیط خانه انجام می‌شود. در گذشته بسیاری از…
در دنیای دکوراسیون داخلی امروز، فرش نه تنها یک عنصر کاربردی برای پوشش زمین محسوب می‌شود، بلکه به‌عنوان یکی از مهم‌ترین…
چاقی صورت یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است که می‌خواهند ظاهری جوان‌تر و پرتر داشته باشند. صورتی پر و سالم نه تنها…
کاشت مو به عنوان یکی از راهکارهای موثر برای درمان موهای از دست رفته و افزایش اعتماد به نفس، سال‌هاست که مورد توجه…
مصرف تخم اردک در بارداری به دلیل مواد مغذی موجود در آن خواصی همچون کمک به رشد مغز جنین، پیشگیری از زایمان زودرس، تکامل…
عفونت رحم یکی از مشکلات شایع دستگاه تناسلی زنان است که می‌تواند به علت ورود باکتری‌ها یا میکروارگانیسم‌های مختلف به…
