۱۱۸۸۵۳
۲۰۴۶
۲۰۴۶

درمان کمردرد در بارداری، موثرترین راه

فیزیوتراپی تا ۹۰ درصد، دردهای دوران بارداری را کاهش می دهد

دکتر مینا موحدی گفت: دردهای دوران بارداری که اغلب در ناحیه کمر و لگن ایجاد می‌شوند، ریشه در تغییرات هورمون‌ها و موقعیت بدن دارند و خوشبختانه با تکنیک‌های جدید فیزیوتراپی، درمان‌های فیزیکال و حرکات ورزشی مخصوص و تحت نظر پزشک می‌توان تا حد زیادی از این قبیل دردها کاست.

وی افزود: دردهای موقعیتی بدن که به دنبال نشستن نادرست و طولانی مدت افزایش می‌یابند تنها با اصلاح برخی حرکات و عادات روزمره و عادی به انجام صحیح آنها بهبود می‌یابد.

وی گفت: دانستن و افزایش آگاهی از اطلاعاتی هر چند معمولی در دوران بارداری علاوه بر ایجاد شادابی، کاهش درد و راحتی بیشتر در مادر سبب کاهش استرس و نگرانی ناشی از زایمان نیز می‌شود.

منبع: ایسنا

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.