مراقبتهای بارداری دوقلو، خوابیدن به پهلو خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۹ سالمه، بارداری اول و هفته ۱۸ هستم، میخواستم بپرسم از اونجایی که خوابیدن روی پهلوی چپ توصیه شده، باتوجه به اینکه بچهام دوقلوان باز باید به پهلوی چپ بخوابم؟ لازم به ذکره وزن قل سمت چپم ۱۰ گرم از سمت راست کمتره، که دکترم گفته جای نگرانی نیست. لطفا در مورد نحوه خوابیدن مادرانی که دوقلو باردارن توضیح بفرمایید.

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
بله دوست عزیز بهترین مدل خوابیدن، خوابیدن به پهلوی چپ است. چون خوابیدن روی پهلوی راست باعث فشار آمدن به عروق رحمی و فشار روی رحم می شود. چون رحم قرینه نیست و خونرسانی اش یکسان انجام نمی شود.در کل بارداری هر فرمی می توانید بخوابید، ولی از هفته ای که رحم کم کم بزرگ می شود، یعنی هفته ۱۸ به بعد به دلیل فشار روی ورید اجوف تحتانی خونرسانی به جنین کم می شود، بهتر است بیشتر روی دست چپ بخوابید.