بارداری بعد از ۴۰ سالگی ؛ خطرات و شرایط بارداری در سنین بالا

آیا بارداری بعد از ۴۰ سالگی امکان پذیر است؟

سال‌هاست که اولویت دادن به پیشرفت شغلی و بالا رفتن سن ازدواج، تمایل زنان برای بارداری در سنین اولیه جوانی را کاهش داده است. براساس تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) در سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۲ بارداری و تولد اولین فرزند در بین زنان ۴۰ تا ۴۴ ساله، بسیار رایج شده و تعداد آن بیش از دو برابر شده است.

با این حال، باید بدانید که امکان باروری پس از ۴۰ سالگی به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. طی دهه‌های ۲۰ تا ۳۰ سالگی و در طول هر دوره قاعدگی، ۲۵ درصد امکان بارداری وجود دارد، درحالی که این مقدار در بانوان بالای ۴۰ سال، به ۱۰ درصد کاهش می‌یابد. 

💡 با یک کلیک سوالات پزشکی خود را از ما بپرسید و از پزشکان متخصص، پاسخ رایگان دریافت کنید

پس اگر شما هم به تازگی از چهل سالگی عبور کرده‌اید و به فکر فرزند آوری هستید، در این مطلب همراه ما باشید تا به سوالات شما راجع به مزایا، معایب، چالش‌‌ها و مراقبت‌های مورد نیاز بارداری در این سن بپردازیم.

آیا امکان باروری پس از ۴۰ سالگی کاهش پیدا می‌کند؟

هر زن با تخمک‌هایی که در طول زندگی خواهد داشت (حدود یک میلیون تخمک)، متولد می‌شود و با گذشت زمان، تعداد این تخمک‌ها کاهش می‌یابد. به عنوان مثال، تا رسیدن به سن بلوغ، ممکن است تنها حدود ۳۰۰.۰۰۰ تخمک باقی مانده باشد و تا سن ۳۷ سالگی، تنها ۲.۵ درصد از تخمک‌های اولیه باقی می‌مانند. پیر شدن تخمک‌ها و کاهش تعداد آن‌ها، شانس بارداری و سقط جنین را افزایش می‌دهد.

همچنین، احتمال ابتلا زنان به مشکلاتی مانند اندومتریوز و فیبروم‌های رحمی _ که از مشکلات متداول بین بانوان ۲۵ تا ۴۰ ساله به‌شمار می‌روند_ امکان بارداری را دشوارتر می‌کند. بعد از ۴۵ سالگی، بارداری طبیعی برای بیشتر افراد غیرممکن می‌شود، اما برخی افراد ممکن است در دوران دوران پیش‌ یائسگی (پری‌منوپوز) باردار شوند.

مزایای بارداری بعد از ۴۰ سالگی چیست؟

داشتن ثبات مالی بیشتر، جایگاه شغلی بهتر و رسیدن به بلوغ و آمادگی بیشتر، از مزایای فرزندآوری در سنین بالاتر است. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد، بچه‌دار شدن در سنین بالاتر، از کاهش توان ذهنی والدین جلوگیری می‌کند و طول عمر آن‌ها را افزایش می‌دهد. از طرفی به موفقیت علمی و مهارتی فرزندان نیز کمک می‌کند. 

خطرات بارداری بعد از ۴۰ سالگی چیست؟

با پیشرفت‌های علمی، بارداری ایمن در سن ۴۰ سالگی امکان‌پذیر است اما همچنان به عنوان بارداری پرخطر شناخته می‌شود. به همین دلیل، توصیه می‌شود زنان بالای ۳۵ سال قبل از بارداری تحت نظر پزشک متخصص زنان قرار بگیرند و در طول بارداری نیز وضعیت خود و فرزندشان را به دقت پیگیری کنند. به کمک دکتر زنان، می‌توان از مشکلات زیر جلوگیری کرد:

• ابتلا به فشار خون بالا
• ابتلا به دیابت بارداری
• ابتلای جنین به نقص‌های مادرزادی مانند سندرم داون
• سقط جنین
• بارداری خارج از رحم (خصوصاً در بارداری‌های انجام شده با IVF)
• خونریزی در بارداری

خطر تولد نوزاد مبتلا به سندرم داون پس از ۴۰ سالگی چقدر است؟

در سن ۲۰ سالگی، احتمال تولد نوزاد سندرم داون ۱ در ۱.۴۸۰ است، اما این خطر با افزایش سن به‌طور قابل توجهی بالا می‌رود. در سن ۴۰ سالگی، احتمال تولد نوزاد مبتلا به سندرم داون به ۱ در ۸۵ افزایش می‌یابد و این احتمال در سن ۴۵ سالگی به ۱ در ۳۵ افزایش می‌یابد.

آیا بارداری در سن بالا باعث دوقلو یا چندقلو شدن بچه ها می‌شود؟

سن به تنهایی روی تعداد تشکیل جنین اثری ندارد اما زنانی که برای بارداری از داروهای باروری یا IVF استفاده می‌کنند، در معرض بارداری دوقلو یا چندقلو هستند. بارداری در این شرایط، خطر زایمان زودرس را افزایش می‌دهد.

برای باردار شدن پس از ۴۰ سالگی چه باید کرد؟

به مدت شش ماه برای بارداری به طور طبیعی، تلاش کنید و درصورتی که موفق نشدید، به دکتر زنان مراجعه کنید. متخصص زنان و زایمان آزمایش‌هایی برای بررسی توانایی شما در باردار شدن را بررسی می‌کند. این آزمایش‌ها معمولا شامل سونوگرافی رحم و تخمدان‌ها و آزمایش خون هستند.

طبق گفته کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG) بیشتر زنان پس از سن ۴۵ سال قادر به باردار شدن به طور طبیعی نیستند و به درمان‌های زیر نیاز دارند:

• داروهای باروری؛ این داروها به تنظیم هورمون‌ها برای تخمک‌گذاری کمک می‌کنند.
• فناوری‌های کمک باروری (ART)؛ در این روش تخمک‌ها در آزمایشگاه بارور شده و به رحم باز می‌گردند. این روش برای زنانی که مشکلات تخمک‌گذاری دارند مؤثر است و رایج‌ترین انواع آن IVF است.
• بارورسازی داخل رحمی (IUI)؛ در این روش اسپرم به رحم تزریق می‌شود و برای موارد ناباروری مردانه مفید است.

توجه کنید که انتخاب روش باروری مناسب هر شخص، توسط دکتر زنان انجام می‌شود.

بارداری در سنین بالا چگونه خواهد بود؟

بارداری در سن بالا، چالش برانگیز است و نیاز به مراقبت بیشتر و بررسی‌های منظم دارد. همچنین، ممکن است به دلیل تغییرات طبیعی مفاصل و استخوان‌ها، در خطر پوکی سریع استخوان و دردهای مفصلی باشید. بنابراین در این دوران نکات زیر را به خاطر داشته باشید: 

• فشار خون و دیابت خود را کنترل کنید. 
• به سلامت استخوان، مفاصل و دندان‌ها توجه کنید. 
• انتظار خستگی و کاهش توان جسمی را داشته باشید.
• به صورت مرتب با پزشک متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید.

نکته! به یاد داشته باشید که مراجعه به دکتر زنان نباید فقط در هنگام بارداری یا ابتلا به بیماری خاصی صورت گیرد، بلکه هر زن باید از سنین نوجوانی، به صورت منظم توسط پزشک زنان معاینه شود. 

بالا رفتن سن چه اثری بر زایمان و تولد نوزاد دارد؟

پس از 40 سالگی، توانایی بدن برای زایمان طبیعی کاهش پیدا می‌کند، از سویی استفاده از درمان‌های باروری، خطر زایمان زودرس و مرده زایی را افزایش می‌دهد. به‌طور کلی، زایمان کردن در سنین بالا چالش‌برانگیزتر است اما بسیاری از زنان در این سنین نوزادان سالم به دنیا می‌آورند.

پزشک متخصص وضعیت جسمی و شرایط شما را بررسی می‌کند و بهترین روش زایمان را برای شما انتخاب می‌کند.

چگونه خطرات بارداری پس از 40 سالگی را کاهش دهیم؟

اگر پس از 40 سالگی، قصد بچه‌دار شدن دارید، نگران نباشید چون این انتخاب بسیاری از افراد در سراسر جهان است. اگرچه بارداری در این سن، چالش‌هایی به‌همراه داد اما قطعا امکان‌پذیر است. 

برای آماده شدن، مهم است که ابتدا با دکتر زنان و زایمان مشورت کنید و از وضعیت سلامت خود اطمینان حاصل کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا عوامل خطر را شناسایی کرده و شرایط بارداری خود را ارزیابی کنید. به صورت کلی، توجه به نکات زیر باعث می‌شود که بارداری راحت‌تری را تجربه کنید:

برای کاهش خطرات این نوع بارداری، اقدامات زیر می‌تواند مفید باشد:

• پیش از بارداری، با دکتر زنان مشورت کنید.
• مراقبت‌های پیش از بارداری را جدی بگیرید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید.
• ورزش کردن و افزایش قدرت بدن را دست کم نگیرید.
• فشار خون و دیابت را کنترل کنید.
• به‌کمک درمان‌های باروری، شانس بارداری موفق را افزایش دهید.
• از همسر، خانواده و نزدیکان خود حمایت روانی بگیرید؛ این‌کار به کاهش استرس و داشتن بارداری سالم کمک بسیاری می‌کند.

انتخاب بهترین دکتر زنان برای مشاوره بارداری

انتخاب متخصص مناسب، کار چالش‌برانگیزی است، اما بخش مهمی از پروسه بارداری به شمار می‌رود. دکتر زنان به شما کمک می‌کند که ریسک بارداری را کاهش دهید، در مسیر سلامتی خود و فرزندتان گام بردارید و دوران بارداری را با راحتی بیشتری سپری کنید.

خوشبختانه با وجود سایت‌های نوبت‌دهی آنلاین، می‌توانید نظرات مراجعان قبلی را در مورد پزشکان مطالعه کرده و نوبت ویزیت بهترین پزشکان متخصص ایرانی را دریافت کنید. سایت دکتردکتر یکی از سامانه‌های معتبر نوبت‌دهی آنلاین پزشکان است که از بزرگ‌ترین مراجع دریافت نوبت دکتر زنان در سراسر ایران به شمار می‌رود. 

با مراجعه به این سایت می‌توانید پزشک مورد نظر خود را پیدا کرده و به صورت حضوری یا آنلاین، نوبت ویزیت دریافت کنید.