رفع احساس گرسنگی در بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته بیستم بارداری هستم با بیست شش سال تا الان شش کیلو اضافه وزن داشتم. با قد ۱۷۵و وزن اولیه ۸۰ تا حالا زیاد نبوده؟ زیاد احساس گرسنگی می کنم که زیاد میوه می خورم که احساس گرسنگی کم شود از نظر دیابت مشکلی نداره؟

پاسخ دکتر الهام لک، متخصص زنان و زایمان:
در حال حاضر وزن زیاد است و با توجه به اینکه در 3 ماه پایانی بارداری افزایش وزن به 10 تا 12 کیلوگرم می رسد، شما باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید. بهتر است تحت نظر پزشک مصرف مولتی ویتامین را قطع کنید. مصرف میوه جات در بارداری خوب است اما باید به وجود سابقه خانوادگی بروز دیابت توجه کرد چراکه در این افراد مصرف بیش از حد آن مانند انگور و موز که دارای قند فراوان است می تواند احتمال بروز دیابت بارداری را افزایش دهد.