۸۱۱۱۵

خوردن چای سبز در بارداری، مشکلی ایجاد نمی‌کند؟

می خواستم بدونم در دوران بارداری و شیر دهی می تونم چای سبز بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من چای سبز مصرف می کنم. در دوران بارداری و شیردهی به نوزاد می تونم به مصرفم ادامه بدم؟


پاسخ دکتر لیلی ناظمی، متخصص تغذیه:
به طور کلی مصرف چای سبز بسیار مفید است و مشکلی در زمان بارداری ایجاد نمی کند اما شما باید به میزان و مقدار مصرف آن توجه داشته باشید، به طوری که نباید اندازه لیوان چای شما خیلی بزرگ باشد، اگر روزی دو لیوان می نوشید بهتر است که پشت سر هم و در یک زمان نباشد و حتما یک لیوان صبح و یکی بعدازظهر میل کنید چون در غیر این صورت احتمال دارد تاثیر خوب، مفید و موثری بر روی بدن شما نداشته باشد.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.