خوردن چیپس در بارداری، اشکالی داره؟
من باردارم هفته ۱۱ خیلی علاقه به خوردن چیپس مخصوصا چیپس سرکه ای دارم خوردنش چه ضررهایی دارد؟
سوال مخاطب نینیبان: من باردارم هفته ۱۱ خیلی علاقه به خوردن چیپس مخصوصا چیپس سرکه ای دارم خوردنش چه ضررهایی دارد؟
پاسخ مریم چمری، مشاور تغذیه و رژیم درمانی:
دوست عزیز نه فقط در بارداری بلکه در شرایط معمولی هم مصرف چنین تنقلاتی را توصیه نمی کنیم چون جز کالری هیچ ماده مغذی دیگری به بدن شما نمی رسانند و میزان سدیم بالایی نیز دارند.
پاسخ مریم چمری، مشاور تغذیه و رژیم درمانی:
دوست عزیز نه فقط در بارداری بلکه در شرایط معمولی هم مصرف چنین تنقلاتی را توصیه نمی کنیم چون جز کالری هیچ ماده مغذی دیگری به بدن شما نمی رسانند و میزان سدیم بالایی نیز دارند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼