۸۴۶۶۱

چاقی قبل از بارداری، رژیم بدن را ضعیف می کند؟

قصد بارداری دارم. قدم ۱۵۵ و وزنم ۶۹ است. چقدر اضافه وزن دارم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: قصد بارداری دارم. قدم ۱۵۵ و وزنم ۶۹ است. چقدر اضافه وزن دارم؟ با این شرایط اگر کم نکنم، خطرناک است؟ رژیم قبل از بارداری منو ضعیف نمی کنه

پاسخ دکتر ناهید خدا کرمی،رئیس انجمن مامائی:
شما در محدوده چاقی هستید و باید 20 کیلو وزن کم کنید. خیر؛ اگر تغذیه درستی داشته باشید و به اندازه کافی از میوه و سبزیجات و پروتئین استفاده کنید و تحت نظر متخصص تغذیه اقدام به این کار کنید، کم کردن وزن شما را ضعیف نمی کند.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.