کنترل دیابت در بارداری، عاملی بسیار مهم

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 6 هفته است که باردارم اولین بارداریمه و خودم ۲۱ سال سن دارم. اما مشکل اینجاست که من دیابت دارم و به همین خاطر میخواستم تا ماه ۳ که ماه های اصلی است پیش دکتر مطب برم اما بخاطر شرایط مالی فقط میتونم بیمارستان دولتی زایمان کنم الان نمیدونم باید چیکار کنم.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز اینکه در یک بیمارستان دولتی ترجیحا دانشگاهی زایمان کنید مساله ای ندارد اما مساله دیابت تان برای ما مهم است که از همین حالا باید تحت نظر متخصص غدد و تغذیه باشید تا رژیم غذایی و پلن دارویی لازم برای شما در نظر گرفته شود تا خدای نکرده دچار عوارض دیابت در بارداری نشوید. یک رژیم غذایی متعادل و متنوع در این دوران برای شما ضرورت دارد و باید قند خونتان تحت کنترل باشد. از مصرف قندهای ساده پرهیز کنید و به جای نان و برنج سفید از انواع سبوس دار آن استفاده کنید. در مصرف میوه ها زیاده روی نکنید و حجم مناسبی از پروتئین ها را در رژیم غذایی روزانه تان بگنجانید.