نخستین و مهمترین کاری که پدر میتواند انجام دهد، ایجاد فضای مثبت در خانواده برای تسهیل شیردهی مادر است.
در مورد بسیاری از زنان، میزان شیر آنها کاملا خوب و کافی است. با این حال، اگر نیاز به افزایش تولید شیر خود دارید، راه…
شیر مادر حدودا از ۹۰ درصد آب تشکیل شده است. بنابراین، هنگام شیر دادن، مهم است که هر روز مقدار زیادی مایعات بنوشید.
شیردهی یک مهارت آموختنی است که به تمرین و صبر نیاز دارد. برای برخی از زنان، مراحل یادگیری ممکن است طولانی و خسته کننده…