تغییر در زندگی بسیار ضروری است. راکد باقی ماندن در زندگی آسیب زاست.
در زندگی پرسش هایی وجود دارد که پاسخ دادن به آنها زندگی شما را تغییر میدهد.
عشق از منظر زنان و مردان متفاوت است. این تفاوت ها دقیقا چه چیزهایی هستند؟
رفتار با نوجوان پرخاشگر نیازمند آگاهی، صبوری و مهارتهای ارتباطی خاصی است تا به جای تشدید تعارض، زمینهای برای درک…
کمالگرایی (Perfectionism) یک ویژگی شخصیتی است که در آن فرد تمایل دارد همه امور را بینقص، بدون اشتباه و در بالاترین…
کسانی که دوستان صمیمی خود را همچون خانواده میدانند، اغلب دارای ویژگیهایی هستند که روابط دوستانه را به پیوندی پایدار…
دیدن کسی که دوستش داریم درگیر افسردگی شده، تجربهای سخت و گاهی گیجکننده است.
شما باید هر روز چیزهایی را به خودتان یادآوری کنید. این موارد چه چیزهایی هستند؟
اضطراب واقعا تحمل ناپذیر است. شما میتوانید با راهکارهایی این هیولا را به زانو دربیاورید.
آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا مردان بعد از رابطه جنسی خوابآلود میشوند؟ این چیزی است که علم میگوید…
آیا تا به حال بعد از یک خنده از ته دل احساس سبکی کردهاید؟ خنده نهتنها روحیه را بهبود میدهد، بلکه از نظر علمی نیز…
ما همه در محیط کار روزهای خوب و بد داریم، اما اگر روزهای سخت به وضعیت عادی شما تبدیل شدهاند، ممکن است دچار افسردگی…
طلاق عاطفی نشانه های مختلفی دارد که با تشخیص به موقع میتوانید از این شرایط بحرانی عبور کنید.
اگر اضطراب برای مدتی طولانی ادامه دارد، یا کنترل آن برایتان بسیار دشوار است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. درمان…
دوستیها مثل گیاهاناند؛ اگر به آنها رسیدگی نشود، پژمرده میشوند. اما چرا بعضی دوستیها سالها، حتی تا آخر عمر ادامه…
