بی تحرکی در بارداری مانع زایمان طبیعی است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من هفته ۳۳ بارداری ام. قصد دارم طبیعی زایمان کنم ولی به جز هفته ای دو سه بار راه نمی روم. البته توی منزل کارهایم را انجام می دهم ولی ورزش نمی کنم. می خواستم ببینم امکان زایمان طبیعی دارم وقتی خیلی تحرک ندارم؟ با تشکر.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز امکان زایمان طبیعی وجود دارد ولی بهتر است در یکی از کلاس های آمادگی بارداری که در خیلی از بیمارستان ها به رایگان برگزار می شود شرکت کنید تا با نرمش های ملایم دوران بارداری آشنا شوید. البته بهتر این است که در این زمینه با پزشک معالج تان مشورت کنید چرا که ما نمی دانیم شما چه وضعیتی دارید و در معرض زایمان زودرس هستید یا نه. چون وقتی خانمی در معرض زایمان زودرس باشد به او نمی گوییم که پیاده روی زیاد داشته باشد و به خودش فشار وارد کند.