پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز ممکن است لازم باشد که بعد از زایمان به این روش هر کدام از این توصیه ها را انجام دهید ولی هیچ کدامشان خیلی ترسناک یا استرس زا نیستند و لازم نیست اینقدر خودتان را نگران این موضوع بکنید. بعد از زایمان باید استراحت تا 24 ساعت داشته باشید و پس از آن تا یک هفته هم استراحت نسبی لازم است یعنی بیش از حد سرپا نمانید و در ساعات اول پس از زایمان هم آب و مایعات و به خصوص نوشیدنی های کافئین دار زیاد مصرف کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼