سوال مخاطب نینیبان: من بچه ۱۸ ماهه ای دارم ک بهش شیر میدم خواستم بپرسم آیا میشه در حین شیردهی ورزشها مربوط به بزرگ شدن و سفت شدن سینه رو انجام بدم رو شیردهی تاثیر داره یا نه؟ بعد شیردهی چطور؟
پاسخ دکنر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:
مادر عزیز منظور شما دقیقا چه ورزشی است؟ در کل ورزش کردن و داشتن رژیم مناسب در دوران شیردهی بی خطر است. می توانید ورزش کنید و خودتان را تقویت کنید.