چگونه تفاوت‌های فرهنگی با همسرم را مدیریت کنم؟

ما روزانه با مردمی از فرهنگ‌های مختلف ارتباط برقرار می‌کنیم. به دلیل تغییر هنجارهای اجتماعی و افزایش تنوع، امروزه وقتی یک زوج از فرهنگ‌های متفاوت می‌بینیم خیلی تعجب نمی‌کنیم اما تفاوت‌های فرهنگی چگونه بر این روابط تاثیر می‌گذارند؟ فرهنگ افراد با تاثیرگذاری بر باورها، ارزش‌ها و رفتارهای ما نقشی اساسی در شکل‌دهی هویت ما بازی می‌کند.

عناصر فرهنگی مانند زبان، سنت‌ها، هنجارهای اجتماعی و پویایی خانواده چارچوبی را فراهم می‌کنند که از طریق آن افراد خود و جایگاه خود را در جهان درک و حس تعلق می‌کنند. تفاوت‌های فرهنگی به طرق مختلف؛ از سلامت روان گرفته تا ارزش‌ها و آداب و رسوم، نقش‌های جنسیتی، غذا، تفریحات بر پویایی روابط تاثیر می‌گذارند.

راهبردهای مدیریت تفاوت فرهنگی

۱_ ارتباط گشوده نسبت به فرهنگ‌های متفاوت را اولویت قرار دهید

زوج‌ها ابتدا باید تفاوت‌های فرهنگی را شناسایی کنند و به طور فعال راه‌هایی را که ممکن است ناسازگاری، تفاوت در اولویت‌ها و نحوه ارتباط و بیان نیازها وجود داشته باشد را روشن کنند. باز بودن با شریک زندگی خود در مورد آنچه نیاز دارید و اینکه طرف مقابل چگونه می‌تواند آنها را فراهم کند، بسیار کلیدی است. بزرگ‌ترین مشکلی که در زوج‌هایی با فرهنگ‌های متفاوت مشاهده می‌شود، اختلال در ارتباطات و تصور غرض‌ورزی در رفتارهای دیگران است.

۲_ ایجاد تجربیات مشترک

پیشنهاد می‌شود برای تقویت پیوند خود تجربیات مشترک داشته باشید. به عنوان مثال، شرکت در جشن‌های فرهنگی یکدیگر یا پختن غذاهای مربوط به یک فرهنگ خاص با هم. هر دو طرف باید با کنجکاوی و نه قضاوت به اختلافات خود بپردازند تا فضای امنی برای اشتراک‌گذاری و یادگیری ایجاد کنند. نه تنها به رسمیت شناختن فرهنگ یکدیگر مهم است، بلکه مهم است که هر دو را به طور مساوی جشن گرفته و تجلیل کنید.

۳_ اهداف مشترک تعیین کنید

ایجاد اهداف و ارزش‌های مشترک می‌تواند به پر کردن شکاف‌های فرهنگی کمک کند و به زوج‌ها این امکان را می‌دهد تا هویتی ترکیبی بسازند که هر دو پیشینه را ارج می‌نهد. متخصصان اضافه می‌کنند که حتی اگر شما و شریک زندگی‌تان از فرهنگ‎‌های مشابهی آمده‌اید، هر خانواده فرهنگ خود را باید ایجاد کند. این موضوع اغلب یک فرآیند مداوم و مستمر از یادگیری در مورد دیگری است، تلاش برای ایجاد راه‌های جدید ارتباط با یکدیگر و در نهایت آزمایش یک رویکرد جدید، بررسی مجدد و انطباق با رفتارهای جدیدی که برای هر دو طرف مفید و خوشایند است.

منبع: خبرآنلاین