خانم‌ها چگونه می‌توانند افسردگی را فراری دهند؟
بچه‌دار شدن می‌تواند تأثیرات مختلفی بر روحیه و احساسات زنان داشته باشد. برای برخی، تجربه مادر شدن می‌تواند شادی و رضایت عمیقی به همراه داشته باشد و به کاهش احساسات منفی کمک کند. برای برخی نیز، ممکن است چالش‌های جدیدی به وجود آورد که نیاز به حمایت و توجه بیشتری دارد.
مهم است که هر فرد به نیاز‌های خود توجه کند و در صورت نیاز از مشاوره یا حمایت حرفه‌ای بهره‌مند شود.
اخیرا محققان دانشگاه سوچو دریافتند زنانی که زایمان کرده‌اند کمتر از اختلال دوقطبی و افسردگی شدید رنج می‌برند. کمترین خطر ابتلا به این بیماری‌ها در زنان دارای دو فرزند ثبت شده است.
دانشمندان داده‌های بیش از ۵۵۰۰۰ زن از Biobank بریتانیا را تجزیه و تحلیل کردند. آن ها دریافتند زنانی که حداقل یک فرزند به دنیا آورده‌اند، در مقایسه با زنانی که هرگز زایمان نکرده‌اند، حدود ۳۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به اختلالات روانی هستند.
بارزترین اثر محافظتی در زنان دارای دو فرزند مشاهده شد؛ اما با افزایش تعداد تولدها، این روند کمتر آشکار شد و در برخی موارد خطر ابتلا به بیماری‌های روانی حتی اندکی افزایش یافت.
اگرچه محققان بسیاری از عوامل مانند سن، سطح تحصیلات، درآمد، سبک زندگی و سلامت را در نظر گرفتند؛ اما تاکید کردند که این مطالعه فقط یک ارتباط را نشان می‌دهد، نه یک رابطه علت و معلولی. به این معنی که نمی‌توان به این ارتباط برای همیشه قطعیت داد. بنابراین برای درک کامل این که چگونه داشتن فرزند بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد، به مطالعات بیشتر و طولانی مدت نیاز است.
