ورزش کنید تا سکته مغزی نکنید

 فرشید عابدی، معاون پیشگیری و خدمات پایه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: در دنیای امروز که سبک زندگی صنعتی، بی‌تحرکی و استفاده گسترده از فناوری موجب کاهش سطح فعالیت بدنی در جامعه شده است، توسعه و ترویج ورزش همگانی ضرورتی انکارناپذیر در ارتقای سلامت عمومی به شمار می‌رود.

معاون پیشگیری و خدمات پایه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران افزود: شهرنشینی گسترده، فقر حرکتی و پیامدهای جسمی، روانی و اجتماعی آن، لزوم توجه به ورزش و فعالیت‌های بدنی مستمر را بیش از پیش آشکار کرده است. سازمان بیمه سلامت ایران با تأکید بر شعار راهبردی خود یعنی «بیمه سلامت، پاسخ‌گو، هوشمند، سلامت‌محور»، ورزش همگانی را به‌ عنوان ابزاری مؤثر در پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای کیفیت زندگی بیمه‌شدگان مورد توجه قرار داده است.

وی تاکید کرد: ورزش نه‌تنها موجب افزایش توان جسمی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت نوع ۲، فشار خون، چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود، بلکه نقش مؤثری در کاهش استرس، اضطراب و بهبود سلامت روان دارد.

عابدی بیان کرد: ورزش همگانی که تمامی اقشار جامعه از کودکان تا سالمندان را در بر می‌گیرد، بستر مناسبی برای ارتقای نشاط اجتماعی، افزایش طول عمر، کاهش هزینه‌های درمانی و ارتقای بهره‌وری اجتماعی فراهم می‌آورد. از همین رو، سرمایه‌گذاری در توسعه ورزش همگانی، سرمایه‌گذاری هوشمند در جهت کاهش بار بیماری‌ها و کاهش هزینه‌های نظام سلامت محسوب می‌شود.

منبع: سازمان بیمه سلامت