کمبود ویتامین D در طول بارداری به خصوص در زنانی که از رژیم های غذایی گیاهی استفاده می کنند و کمتر در معرض نور خورشید…
مصرف سیاه‌دانه در روزهای پایانی بارداری تاثیر زیادی در كاهش درد زنان باردار و افزایش میزان مقاومت بدن آن‌ها خواهد داشت.
بين ۳۶ تا ۳۸ هفتگی معمولا رحم در وضعيت خاموش قرار دارد و هيچ انقباضی در آن صورت نمی‌گيرد مگر دردهای بسيار خفيف كه گاهی…
با این علائم که نشان دهنده رسیدن زمان زایمان و تولد جنین شما هستند آشنا شوید.
در روش اپیدورال با وارد کردن ماده بی‌حسی به نخاع، درد مادر به‌طور کامل از بین می‌رود و زایمان برای او آسان‌تر می‌شود.
محققین معتقدند که مهمترین عامل شروع کننده مرحله زایمان، موج هورمون های رها شده از طرف جنین است.
خانم هایی که در دوران نزدیک به زایمان خود به سر می برند بهتر است از این نوع سبزی مصرف کنند و با استفاده از خاصیت های…
آب گرم برای کاهش درد زایمان معجزه می‌کند. نشستن در آب گرم، آرامش می‌بخشد و درد را به شدت کاهش می‌دهد.
تمرین کِگِل یکی از مهمترین تمرین‌های ورزشی در دوران بارداری به شمار می‌رود و انجام آن برای همه خانم‌های باردار تأکید م…
آب گرم برای کاهش درد زایمان معجزه می‌کند. نشستن در آب گرم، آرامش می‌بخشد و درد را به شدت کاهش می‌دهد.
در چنین شرایطی درد، منجر به بازشدن دهانه رحم و زایمان جنین نمی شود و با مصرف مسکن نیز بهبود می یابد.
موز یکی از بهترین میوه ها برای کاهش درد زایمان است.
اگرچه ممکن است هنوز درد زایمان رخ نداده باشد، اما ممکن است دهانه رحم مقداری باز شده باشد.
ایمان فیزیولوژیک به معنی انجام زایمان ایمن، کم درد، طبیعی و...
از زمان زایمان چقدر اطلاع دارید آیا نشانه های آن را از کسی شنیده اید در ادامه جواب همه این موارد را بخوانید.
