قبل از حاملگی چه کار کنیم؟

برای اینکه فرزند سالمی داشته باشیم باید قبل از بارداری کارهای ویژه یی را انجام دهیم. اسید فولیک از ۷۰ درصد بیماریهای عصبی جنین پیشگیری میکند درمان کم خونی و عفونتهای دستگاه تناسلی قبل از بارداری ضروری است مصرف اسید فولیک در دوران بارداری از ۷۰ درصد بیماریهای عصبی در جنین پیشگیری میکند. مصرف این دارو دو تا سه ماه قبل از بارداری کاهش تولد جنینهای غیرطبیعی را به دنبال دارد. لزوم درمان مشکلات مادر قبل از بارداری با مشاوره قبل از بارداری مواردی چون فشار خون، دیابت یا بیماریهای ژنتیکی تشخیص داده شده و اقدامات لازم در این زمینه انجام میشود. درصورت اضافه وزن مادر، کاهش وزن توصیه میشود. همچنین ابتلا به مواردی مانند سوء تغذیه، کم خونی، عفونتهای دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری، باید قبل از بارداری درمان شود؛ چرا که چنانچه مادر پس از بارداری برای درمان مشکل خود به پزشک مراجعه کند، با توجه به محدودیتهای ایجاد شده و همچنین امکان به وجود آمدن عوارض داروها در جنین، نمیتوان درمان کافی و کامل را برای وی انجام داد. خدمات بهداشتی و درمانی بارداری خدمات بهداشتی و درمانی پریناتالوژی باید قبل از بارداری شروع شود خدمات بهداشتی و درمانی پریناتالوژی مانند زنجیره ای با حضور متخصص زنان و با همکاری پزشکان دیگر ادامه می یابد.

خدمات بهداشتی و درمانی باید پیش از بارداری آغاز شود که این خدمات مانند زنجیره ای از دکتر زنان آغاز و در قبل از بارداری حین بارداری و بعد از تولد با همکاری پزشکان اطفال و نیز همکاری و همیاری پزشکان مختلف ادامه می یابد. هرچند این رشته ها ممکن است از یکدیگر جدا باشند اما هدف اصلی درک متقابل و به اشتراک گذاشتن مسائل عملی است. تعداد پزشکان فوق تخصص نوزاد در همایش پریناتالوژی زیاد بود ولی ما تلاش کردیم برای آنها نیز بازآموزی را ترتیب دهیم و به همین علت در سالن های جنبی چهار برنامه که پزشکان در برخورد با بیماران به آن نیاز دارند قرار داریم و نیز بعد از ظهرها برنامه شامل دو کارگاه زنان و دو کارگاه کودکان در مورد اصلاح وضعیت بارداری و زایمان که تکنیک های تنفسی و تمرینات بدنی در بارداری و زایمان، احیای نوزاد و پیش گیری از ابتلای نوزادان به عفونت بیمارستانی است. در این زمنیه می توان به عناوینی از جمله روش برخورد با زردی و ساختار مناسب بخش مراقبت های ویژه نوزادان تسکین و درمان درد در نوزاد و غیره اشاره کرد. لزوم بهداشت دهان و دندان مادر و نوزاد مادران باید پس از هر نوبت شیردهی به نوزادان خود، لثهها و جوانههای دندان آنها را با پنبه تمیز کنند. لزوم مراقبتهای پیش از بارداری و حین بارداری و پس از آن مادران پیش از بارداری میتوانند با مراجعه به مراکز دندانپزشکی و معاینه دهان و دندان خود از سلامت آن مطمئن شوند؛ تا در زمان بارداری با پوسیدگی شدید دندان مواجه نشوند.

برخی از هورمونها در زمان بارداری تأثیر منفی بر روی دندانها دارند و در صورت وجود پوسیدگی اولیه باعث تشدید آن و خرابی دندان میشوند که در دوران بارداری به دلیل محدودیت درمان، مادر را با سختیهای خاص خود مواجه میکنند. فرهنگسازی از طریق رسانهها و مدارس باعث میشود تا خانوادهها و کودکان مشکلات مربوط به دهان و دندان خود را جدی گرفته و در پیشگیری و رفع آن کوشا باشند. معاینه دندانها توسط دندانپزشک هر ۶ ماه یکبار، برای خانوادهها و به خصوص کودکان لازم است. این تکرار باعث میشود تا کودکان در مراجعه به مراکز دندانپزشکی ترس بیمورد نداشته باشند و در صورت بروز مشکل دندان به راحتی به دندانپزشک مراجعه کنند. طبق آئیننامه وزارت بهداشت، مدارس موظفند تا کودکان را قبل از ورود به دوره ابتدایی، مورد معاینه کامل دهان و دندان قرار دهند؛ تا از سلامت آنها مطمئن شوند. استفاده از فلوراید و شیاربند در مدارس تا سن ۱۲ سالگی را یکی دیگر از اقدامات مفید این وزارتخانه به منظور جلوگیری از پوسیدگی دندان در کودکان است.