معرفی کتابهای بارداری

چه چیزی شیرین‌تر از مادر شدن! حس لذت‌بخشی که با هیچ‌چیز در دنیا قابل قیاس نیست. در کنار این حس فوق‌العاده هر مادری دوست دارد پیش از هر چیز خودش را برای این اتفاق منحصر به فرد آماده کند و خب این آمادگی به روش‌های مختلف ایجاد می‌شود.

پیش از بارداری برنامه‌ریزی کنید

اگر تصمیم به بارداری دارید و در اصل بارداری برنامه‌ریزی شده دارید بهتر است از متخصص زنان مشورت بگیرید. او می‌تواند با بررسی سابقه پزشکی شما و شرایط کلیتان توصیه‌های مهمی در این باره به شما بکند. شاید لازم باشد مراقبت‌های خاصی را انجام دهید. در کنار این موضوع، برخی توصیه‌های کلی از جمله مصرف اسید فولیک و دوری از سیگار مواردی است که همه مادران باید رعایت کنند. علاوه براین، در حال حاضر اطلاعات متنوع، جامع و کاملی در برخی کتاب‌هایی که در این زمینه به بازار عرضه شده‌اند وجود دارد که برای بسیاری کمک‌کننده است.

به تغییرات توجه کنید

همین‌که باردار شدید، انواع و اقسام حس‌های بدنی و روانی سراغتان می‌آید و تازه اگر برای اولین بار باشد که مادر شدن را تجربه می‌کنید، این حس‌ها گاهی عجیب و ترسناک می‌شوند. بنابراین این امکان وجود دارد که با اولین تغییر احساس کنید باید از طبیعی بودن آن اطمینان به دست بیاورید. خیلی از شما متوسط به پزشکتان می‌شوید و امید دارید که بتوانید با او مشورت کنید اما اگر برای هر تغییری بخواهید با دکتر تماس بگیرید، باید بدانید که خیلی از اوقات به در بسته خواهید خورد چون وقت پزشکان اجازه پاسخگویی به همه سوالات شما را نمی‌دهد. بنابراین گاهی در این میان باید میانبر بزنید و سراغ منابع اطلاعاتی دیگر از جمله کتاب‌هایی که هفته به هفته و ماه به ماه همه تغییرات را ثبت کرده‌اند بروید.

انواع زایمان، کدام روش بهتر است؟

حالا که نزدیک زایمان است، مدام فکر می‌کنید طبیعی زایمان کنید یا سزارین؟ مدام از دوست و آشنا مشورت می‌گیرید و فکر می‌کنید کدام روش به نفع شماست! در این میان هر ماه که به ملاقات پزشکتان می‌روید این سوال را مطرح می‌کنید و هر بار در تصمیمتان مردد می‌شوید. اما گاهی برخی منابع اطلاعاتی و کتاب‌ها هم می‌توانند به شما در این زمینه کمک کنند و دید بازتری درباره انواع و اقسام روش‌های جدید زایمان به شما بدهند. با مطالعه بیشتر قطعا می‌توانید سوالاتی از پزشکتان بپرسید که در نهایت راحت‌تر بتوانید تصمیم بگیرید. البته این نکته را هم در نظر داشته باشید که پزشک شما با توجه به شرایط جسمی و سلامت شما بدون شک پیشنهادهای تخصصی خواهد داشت که به شما کمک خواهد کرد.

حالا چطور بزرگش کنید؟

با کلی ذوق و شوق فرزندتان را در آغوش می‌گیرید و خوشحالید از اینکه دوران سخت بارداری را پشت سر گذاشته‌اید و حالا با خیال راحت‌تری می‌توانید فرزندتان را بزرگ کنید که با گریه‌های مداوم کوچولویتان مواجه می‌شوید و اصلا نمی‌دانید که چقدر از این گریه‌ها طبیعی است و از کجا به بعد باید نگران سلامت او باشید! اینجاست که کمی آمادگی و مطالعه در مورد نوزادان در روزهای اول زندگی و نحوه مراقبت از آن‌ها به کارتان می‌آید. حواستان باشد که این قبیل مطالعه‌ها و آگاهی‌ها را بهتر است پیش از اینکه به دردسر بیفتد داشته باشید تا در وقت لزوم از آن‌ها استفاده کنید. به هر حال تربیت و رشد کودک دو فاکتور بسیار مهم برای شما در نقش والدین است و برای این دو مهم باید حسابی آماده باشید.