تاثیر فولیک اسید بر تخمک گذاری، چگونه است؟
بعد از اقدام برای بارداری اشکال ندارد به خوردن قرص اسیدفولیک ادامه دهیم؟
سوال:
سلام بعد از اقدام برای بارداری اشکال ندارد به خوردن قرص اسید فولیک ادامه دهیم؟؟و ی سوال دیگه اینکه روزهای بعد از اقدام چ چیزهایی بخوریم یانخوریم یاچ کارهایی بکنیم یانکنیم؟؟؟ممنونم.
جواب:
دوست عزیز. مصرف اسید فولیک سه ماه قبل از بارداری لازم است و باید در 4 ماه ابتدای بارداری نیز ادامه پیدا کند. خانم باردار باید از هر 4 گروه اصلی غذایی طبق نموداری که براتون گذاشتم استفاده کند. در ابتدای بارداری از مصرف کنجد جگر گوجه فرنگی خودداری کنید.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼