رابطه زناشویی زیاد چه عوارضی دارد؟

روابط زناشویی لذتبخش ترین فعالیت در زندگی انسان است، اما اگر بطور اغراق آمیز انجام شود می تواند برای شما زیان داشته باشد.

هیچ میزان دقیقی برای انجام رابطه ی جنسی سالم و بدون عوارض جانبی منفی وجود ندارد. پس شما خودتان باید ببینید که برای شما و همسرتان چه میزان رابطه ی جنسی آسیب زا نیست و باعث رنجش شما نخواهد شد. اما با این وجود، نمی توان عوارض رابطه زناشویی زیاد را انکار کرد.

روابط زناشویی لذتبخش ترین فعالیت در زندگی انسان است، اما اگر بطور اغراق آمیز انجام شود می تواند برای شما زیان داشته باشد. اگر عوارض رابطه زناشویی زیاد برایتان اهمیتی ندارد، می توانید هر چقدر که دوست دارید رابطه ی جنسی داشته باشید، اما شما به عنوان یک زن یا مرد با دیدن این علائم باید اندکی تامل کنید.

خستگی و کوفتگی

رابطه ی جنسی بیش از حد بر روی کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد. رابطه ی جنسی فعالیتی است که انرژی زیادی را از شما می گیرد و در حین این رابطه کالری زیادی می سوزانید.

در حین رابطه جنسی بدن تان نوراپی نفرین، اپی نفرین (آدرنالین) و کورتیزول را وارد جریان خون می کند و در نتیجه، ضربان قلب، فشار خون، قدرت ماهیچه ها و متابولیزم گلوکز افزایش پیدا می کنند. همه ی این ها باعث خستگی و کوفتگی بدن می شوند.

اگر شما به عنوان یک زن پس از داشتن شبی عاشقانه نمی توانید از تخت بلند شوید، بهتر است رابطه جنسی تان را کم تر کنید. زیرا شما این خستگی تان را به محل کار برده و در ادامه ی روز نیز خسته و بی حال هستید.

التهاب و ورم از عوارض رابطه زناشویی زیاد است

داشتن رابطه جنسی خشن و سرعتی باعث درد و ورم اندام جنسی تان می شود. این اتفاق معمولا در زنانی که رابطه ی جنسی زیادی دارند بیشتر دیده می شود.

داشتن رابطه جنسی زیاد در زنان باعث بوجود آمدن شرایطی می شود که به آن پوسته پوسته شدن واژن می گویند. این شرایط زمانی بوجود می آید که دیواره واژن در حین رابطه ی جنسی اصطحکاک زیادی را تحمل کرده باشد. این اتفاق باعث سوزش واژن در حین ادرار و راه رفتن می شود و تورم و درد آن را در پی خواهد داشت. درد در واژن بعد رابطه جنسی زیاد از شایع ترین عوارض در خانم ها میباشد.

کم آبی بدن

در حین رابطه ی جنسی، زن و مرد بسیار عرق کرده و آب بدن شان کم می شود. بنابراین پس از داشتن رابطه ی جنسی زیاد در طول روز یا شب، بدن تان با عرق کردن دچار دهیدراتگی یا کم آبی می شود.

اما شما به راحتی می توانید خود را هیدراته کنید. تنها کافی ست قبل، در حین و پس از رابطه ی جنسی ، مقدار مناسبی آب بنوشید.

عفونت ادراری UTI از مهم ترین عوارض رابطه جنسی زیاد

در ادامه بررسی عوارض رابطه زناشویی زیاد باید گفت که عفونت دستگاه ادراری زمانی رخ می دهد که باکتری ها از طریق مجاری ادراری وارد دستگاه ادراری شده و شروع به تخریب آن می کنند.

با این که دستگاه ادرار برای از بین بردن این باکتری های میکروسکوپی طراحی شده است، اما گاهی این مهاجمان شکست می خورند. وقتی این اتفاق بیوفتد، باکتری ها در دستگاه ادرار باقی مانده و تبدیل به عفونت می شوند.

زنانی که رابطه ی جنسی زیادی دارند، بیشتر از دیگر زنان ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شوند.

داشتن روابط جنسی مداوم با افراد جدید نیز می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. داشتن رابطه جنسی با همسر های مختلف نیز خطر دیگری برای عفونت ادراری محسوب می شود.

کبودی یا سوزش در بدن

اگر رابطه ی جنسی خشن را دوست دارید ممکن است دچار این مشکل شوید. وقتی اصطحکاک سبب گرم شدن پوست می شود، سوختگی و سوزش پوست رخ می دهد.

سوختگی نیز باعث سخت شدن رابطه جنسی با برخی پوزیشن ها می شود. شما ممکن است باز هم دوست داشته باشید رابطه ی جنسی خشن را تجربه کنید، اما با وجود این سوختگی ها و سوزش پوست تان، از آن متنفر خواهید شد.

حتی اگر بخواهید با همسرتان رابطه داشته باشید نیز مجبور خواهید شد این سوختگی ها و قرمزی پوست تان را مخفی کنید. رابطه ی جنسی همیشه شواهدی را از خود به جای می گذارد که همه این را می دانند.

درد پایین کمر از دیگر عوارض رابطه زناشویی زیاد است

از شایع ترین عوارض رابطه زناشویی زیاد در زنان و مردان درد پایین کمر میباشد. درد پایین کمر معمولا بر اثر پاره شدن یک عضله یا رباط ایجاد می شود. این اتفاق می تواند در حین یک حرکت ناگهانی در رابطه ی جنسی که فشار زیادی را بر روی کمر ایجاد می کند، بیوفتد.

از آن پس، حتی یک برخورد آرام نیز باعث درد می شود. پس شما باید یا پوزیشن درستی انتخاب کرده و یا مدت زمان آن را کم تر کنید. سعی کنید به هیچ وجه به بدن تان آسیب نرسانید زیرا بهبود کامل آن غیر ممکن است.

ضعف ایمنی بدن و قوای کم

در حین رابطه ی جنسی ، هورمون های زیادی آزاد، و وارد جریان خون می شوند. هورمون پروستاگلاندین E2 یکی از هورمون هایی است که با رابطه ی جنسی در حریان خون آزاد می شود.

این هورمون ها در سایت های آسیب بافتی با عفونت ایجاد شده و باعث التهاب، درد و تب می شوند.

این شرایط غیر منتظره باعث ضعف ایمنی بدن، آسیب های بافتی، عصب ها و درد ماهیچه ها خواهند شد و همچنین ممکن است از بین رفتن قوای جنسی را نیز در پی داشته باشند.

منبع: ویکی روان